01木瓜蜂蜜水材 料：木瓜1个，蜂蜜和水适量。做 法：1.洗净木瓜，去皮、瓤，切片，然后放入煲锅中，加适量水。2.煲锅滚后改用中火煲30分钟。再放入蜂蜜调味，搅匀均匀即可。功 效：蜂蜜木瓜水具有美容护肤、延缓衰老的功效，还能平肝和胃，舒筋活络，软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，抗癌防癌，增强体质，是一种营养丰富、有百益而无一害的健康饮品。02...

蜂蜜是天然的保健食品，那么男人喝蜂蜜水有哪些好处呢？蜂蜜水要怎么喝才正确呢？哪些人不宜喝蜂蜜水呢？下面就来了解一下。　　男性喝蜂蜜水有什么好处　　1、能刺激食欲　　蜂蜜里面含有大量的转化酶和淀粉酵素，能促进食物消化，提高了新陈代谢速度，刺激了人们食欲。同时也加快溃疡的愈合，缓解了十二指肠溃疡。另外蜂蜜也能滋润人们的皮肤，让男性的皮肤变得更...

蜂蜜擦脸的正确用法蜂蜜擦脸是一种古老的护肤方法，也是最受欢迎的护肤方法之一。蜂蜜具有抗菌、抗炎、抗氧化等功效，可以抚平皮肤细纹，有助于肌肤恢复健康。正确使用蜂蜜擦脸可以让肌肤更健康，更有光泽。首先，将蜂蜜加热至温热，然后用棉花沾取蜂蜜，涂抹在面部，轻轻按摩，然后用温水洗净即可。蜂蜜擦脸可以让肌肤更加柔软，更有弹性，同时还能深层清洁肌肤，改...

蜂蜜柚子茶是用蜂蜜和柚子制成的饮品，其中蜂蜜有增强体质及缓解疲劳等功效，而柚子则有健胃化食及排毒养颜的作用，两者搭配制成蜂蜜柚子茶后更是相得益彰！1、美容养颜蜂蜜柚子茶有美容养颜的功效，原因是蜂蜜中富含的抗氧化物质能增强体内抗氧化酶的活性并能抑制自由基的氧化能力，而柚子中富含的维生素及果胶等成分能通便排毒并能起到美白淡斑的效果，此外蜂蜜和...

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，中国大部分地区均有生产。以稠如凝脂、味甜纯正、清洁无杂质、不发酵者为佳。蜂蜜的主要成分为糖类，其中60%～80%是人体容易吸收的葡萄糖和果糖是最常用的滋补品之一。含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素，便于人体吸收。很多白领都有喝蜂蜜水的习惯，可以防止便秘，滋养皮肤，保持身体健康。现在市场上假蜂蜜猖獗...

蜂蜜对于女性来说，不管是美容养颜，减肥瘦身，还是消除疲劳都是非常管用的，那么孕妇能喝蜂蜜水吗？对于孕妇来说蜂蜜水又有哪些功效呢？喝蜂蜜水应该注意些什么呢？其实对于孕妇来说，蜂蜜水也是有很多作用的，促进消化、提高免疫力、改善睡眠等，这些对于孕妇来说是非常必要的，但是孕妇喝蜂蜜水需要注意的地方也有很多，怎么喝、喝多少、什么时候喝？这些都是不能...

一般在感冒咳嗽的时候，相信很多人都会购买各种各样的药物吧!虽然说这是比较有效的方法，但很多药物的副作用同样会危害到我们的身体健康，所以经常咳嗽的人，不妨喝蜂蜜水吧!因为它可以帮助我们有效的止咳，还能够帮助我们促进食物的消化，预防更多的疾病。蜂蜜水虽然作为最普通的一种食物，但却有着非常高的营养保健价值，不仅能够帮助我们止咳，还可以润肺清肠。...

四、润肠通便蜂蜜水能润肠通便主要源于富含的酶类、有益菌、有机酸及维生素等成分，其中酶类能促进胃肠对食物的消化和吸收，有机酸能刺激胃酸分泌，有益菌能均衡胃肠内的菌群，维生素及矿物质能调整胃肠功能，另外蜂蜜水还含有一定量的乙酰胆碱能作用于副交感神经而促进胃肠蠕动，因此消化不良或习惯性便秘的人可以适当喝些蜂蜜水来调理胃肠。　五、安神助眠神经系统...

很多蜂友都在后台留言询问：蜂蜜的保质期到底是1年、2年还是永不变质？其实，这个情况有点复杂，经过查询，今天整理汇总了一些专家的观点，也让其他蜂友都了解了解。 蜂蜜的保质期按道理说，蜂蜜是永无保质期的。自然界有五种永不变质的食物，它们分别是蜂蜜、白酒、食醋、固体食糖和食盐。1913年，美国考古学家在埃及金字塔内挖掘出3300年前的...

一提到蜂蜜柠檬水，人们的就会想到它可以美白肌肤，还可以减肥，如果在喝蜂蜜柠檬水的时候，我们在做适当的作用减肥效果更佳，除此之外，蜂蜜还有许多的功效，和很多的副作用，我们今天来讨论这两个问题。　　蜂蜜柠檬水的功效　　1、杀菌。柠檬含有烟酸和丰富的有机酸。柠檬酸汁有很强的杀菌作用。实验显示，酸度极强的柠檬汁，在15分钟内可把海生贝壳内所有的细...