相信很多人都听说过“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”这句话，到了该养生的年纪，不少90后开始关注养生之道，而枸杞、红枣、桂圆都是养生道路上必不可少的帮手。但很多人也提出疑问，这些干吃好还是泡水好？今天小编一口气都说明白。吃红枣的5大好处1.补气补血红枣富含铁，铁元素是合成血红蛋白的必需元素，吃红枣可以补气生血，适宜于体质虚弱，贫血者以及女...

说起枸杞，相信大家并不陌生，尤其是在当今养生时代，很多人也都会选择通过食用枸杞来增强体质、调节功能。枸杞全身都是宝，枸杞子富含枸杞蛋白多糖，维生素C，磷，铁等多种营养成分，能够补虚生精，用来入药或者泡水泡酒，炖汤，饮用后，都可以达到强身健体的效果。枸杞的叶花根也都属于上等的美食补品。枸杞果皮中富含的有效成分之一枸杞多糖（LBP）对骨髓造血...

现在懂得养生的人可能都会利用一些食材泡水饮用，获取里面丰富的营养物质，可以达到良好的养护身体效果，例如比较常见的枸杞，红枣等用来泡水喝也能够收获好处，在身体适应的情况下坚持饮用红枣枸杞水，一段时间之后可以发现身体会有一些好的变化。那么，经常喝红枣枸杞水对身体有哪些好处呢？1、提高抵抗力如果可以坚持用红枣枸杞来泡水喝，能够收获一些好处。坚持...

关于枸杞，有个传说：在盛唐时代，有一天，丝绸之路来了一帮西域商贾，傍晚在客栈住宿，见有一女子斥责一老者。商人上前责问：“你何故这般打骂老人？”那女子道：“我训自己的孙子，与你何干？”闻者皆大吃一惊。原来，此女子已200多岁，老汉也已是九旬之人。他受责打是因为不肯遵守族规服用草药，弄得未老先衰、两眼昏花。商人惊诧之余忙向女寿星讨教高寿的秘诀...

长期喝枸杞泡水有什么好处？长期枸杞泡水喝还是有很多好处的，养血补气，枸杞除泡水，还有泡酒，很多人煲汤也会放枸杞，还有枸杞叶也是好东西。很多朋友都会在办公室放一个养生壶，在养生壶里放入枸杞，每天上班前都会煮上一壶枸杞养生茶。而且在路上或地铁里也经常能看到有人提着一个大大的水壶，可以看到里面也是放有枸杞。现在人的养生意识也加强了，所以很多人都...

枸杞药食同源，有滋补肝肾、益精明目的功效，是咱老百姓最常用的保健佳品。但市面上形形色色的枸杞实在是太多了，特别是网上总有食品安全问题的报道，看着自己杯中的枸杞，更是不放心了！解密各地枸杞，好枸杞是这么选出来的枸杞，主要有6大产区，包括新疆，青海，甘肃，宁夏，内蒙古，河北部分地区，其中市面上比较常见的有新疆枸杞、青海枸杞和宁夏枸杞，那么各个...

黑枸杞不论是价格还是功效都已经远远赶超红枸杞，记得黑枸杞刚上市那会，黑枸杞将近要卖到几千人一斤，名副其实的天价产品。但是随着市场的需求量增大，黑枸杞的价格开始慢慢走上了下坡路。黑枸杞目前的价格虽然说有下跌，但是并不亲民，平均售价黑枸杞还是要卖到500元左右一斤黑枸杞最新价格现在市面上有不同价格的黑枸杞，有些很便宜，有些很贵，那么区别在哪里...

男人肾虚黑枸杞子每天吃4~8克。任何滋补品都不要过量食用，黑枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃5克左右的黑枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃6克左右。现在，很多关于黑枸杞子毒性的动物实验证明，黑枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。最适合吃黑枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。但由于黑枸杞温热身体的效...

枸杞原浆是一种温补效果不错的产品，它里面的有效成分能够满足广大使用者的使用需求，所以，很多有保健和美容需求的朋友都会服用它，但是，也有不少人会担心在服用枸杞原浆以后会出现上火情况，那么，枸杞原浆会上火吗喝枸杞原浆会上火吗？不会。据中医介绍，枸杞性平味甘。有些人喝多了枸杞原浆会有上火的感觉，这是一种假象，因为构杞中含有丰富的黄酮物质，这种物...

枸杞原浆，也叫鲜枸杞汁，它是从鲜果采摘到灌装仅需6小时，第一时间锁住新鲜，完好保留枸杞鲜果的营养与风味，原汁原味，富含枸杞多糖、β-胡萝卜素、枸杞黄酮等活性物质。枸杞干果和枸杞原浆的区别?　　1、枸杞干果就是我们通常所吃的普通干枸杞，主要生产过程中是清洗，烘干等。在日常食用过程中，营养极容易流失！　　2、枸杞原浆通过超低温破碎和生物活性稳...