中医常说：“十人九个湿气”，每个人体内多少都是有点湿气的，湿气轻点的表现，比如头发和肌肤油腻爆痘，精神不振，小肚腩水肿，大便溏泄；祛湿健脾我们也推荐过很多方法今天为大家推荐一款纯食疗方——陈皮姜米茶如果想要吃到姜的补阳之性，我推荐喝这个陈皮姜米茶。它算是各种姜茶里面最温和、最不容易上火的一种了。而且还不易生湿，就算是湿热体质——这种不适宜...

陈皮是凉性还是热性陈皮性质既非热的也非凉的，中医认为陈皮属于温性，也就是偏热性，入脾经、胃经、肺经。   理气健脾，调中，燥湿，化痰。 主治 脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良。湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏。痰湿壅肺之咳嗽气喘。那么，一直喝陈皮对身体好吗？答案是肯定的，陈皮具有极高的食用价值以及药用价值，我们在日常生活中，经常会在煮菜、煲...

陈皮一般是用成熟的橘子皮制作想要用橘子皮做陈皮，一般要求用成熟的橘子皮，橘子成熟之后，皮里的糖分更高，其他的营养成分也更加成熟，用这样的皮做出来的陈皮口感更好、营养也会更丰富。当然，并不是说未成熟的不能制作陈皮，只是橘子未成熟的皮制作陈皮，效果并不好，更重要的是口感不好，在实际的使用中受到的限制比较多。我们都知道陈皮分为青皮、二红皮、大红...

明朝李时珍的《本草纲目》就提到：“其（陈皮）治百病，总是取其理气燥湿之功，同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。”具体来说，经常喝陈皮泡水可以获得这些好处——陈皮的六大好处 1.止咳 陈皮能够理气、化痰，非常适合湿痰、寒痰咳嗽者。像出现咳嗽、痰多、舌苔白腻、胸闷、不思饮食等症状的人，都可以试试用陈皮煮水喝。2...

孕妇能吃陈皮吗　陈皮又名橘皮，为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮，具有一定的药用价值。孕妇在胃口欠佳时，可以吃些加了陈皮的食物，刺激胃部分泌胃液，进而促进消化。但如果孕妇本身属于阴虚体质，则不宜多食，否则容易引起上火、喉咙痛、烦躁失眠，甚至损害胎儿健康。另外，陈皮里多少有点添加剂和防腐剂，对胎儿有影响，不宜多食。如果孕妇一定要服用陈皮，...

　陈皮是一种中药，陈皮橘子的干燥成熟果皮，把已经成熟了的橘子的皮剥下来然后放在太阳下面把它晒干，就可以得到陈皮，那么请问陈皮的功效与作用是什么?陈皮的功效与作用　　陈皮的功效　　1、用于胸腹胀满等症。橘皮是味辛之物，具有发散的作用，可以温经通络、散寒化痰，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏 ，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈...

新会陈皮已被列入国家卫生部药食同源目录，具有高的药用价值，也是人们经常选择食用的养生食材之一。那么，我们要怎么用陈皮泡水喝，陈皮泡水喝常用的方法有哪些呢？陈皮茶属性温和，且具有诸多物质，而陈皮茶的冲泡分为洁具、投茶、洗茶、冲泡4个步骤，冲泡时注意水温为100℃，投茶量为5g，先将杯具清洗干净，投入陈皮茶，之后洗茶一次，最后冲泡以及出汤饮用...

陈皮味苦辛，归归肺、脾经，可以理气健脾，燥湿化痰等。很多人在吃撑了的时候常常会泡陈皮，喝点陈皮水。陈皮可以帮助消化这是大家都知道的，除此之外陈皮还有很多功效与作用。陈皮的功效与作用1、陈皮有助于消化，因为陈皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味平和，易溶解于水，此外，陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激...