我国较早的药物学专著《神农本草经》提出了“四气五味”的药性理论，四气是“寒、热、温、凉”。“四气五味”明确了“治寒病用热药，治热病用寒药”的用药原则，无论用什么药，先要搞清楚身体的“寒热”，然后再对症下药，切不可盲目用药。《中国药典》记载铁皮石斛：“味甘，性微寒。归胃、肾经。有益胃生津，滋阴清热”铁皮石斛味甘，性微寒。服用铁皮石斛不可贪多...

铁皮石斛为何称为“药中黄金”？石斛被称为救命仙草，这是因为石斛的特异功能，作为石斛中的一种铁皮石斛，被称为“药中黄金”也不是空穴来风的，因为铁皮石斛是一种古老而年轻的名贵中药，古老是因铁皮石斛的应用历史已经有千年之久，从秦汉时期就有所记载。年轻，是因为铁皮石斛是众多石斛中的极品，很名贵，几千年来一直和深山中的灵芝，人参等并称喜欢中药的人一...

《神农本草经》指出， 铁皮石斛具有生津、止渴、镇痛、消除水肿之功效。图片1985年，中山医科大学的研究表明：铁皮石斛具有增强T细胞、B细胞、NK细胞和巨噬细胞的作用，对治疗鼻咽癌、何杰金病、非何杰金淋巴瘤等多种癌症有较好疗效。图片1992年，福建中医学院研究发现，铁皮石斛有抗衰老功能，能大幅度提高动物体内SOD（延缓衰老的主要物质）水平，...

铁皮石斛的正确吃法铁皮石斛具有独特的药用价值，从古自今，铁皮石斛在众多医学巨作中都有记载。铁皮石斛的历史记载可追溯到2000多年前，其效用首见于成书于汉代、我国现存最早的药学专著《神农本草经》，书中载曰：“石斛，味甘，平。主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴。久服厚肠胃，轻身延年。”1、铁皮石斛配天花粉治胃热津亏，消渴，虚热舌绛少津。...

铁皮石斛在古代也是极其珍贵的药材。据说，古代的一些大户人家，人之初生，会喂一口石斛水，人之将死，也会灌一口石斛水，后来，石斛水就被称之为救命水。鉴于铁皮石斛的独特作用，被《道藏》列为“中华九大仙草”之首;被民间称作“人间仙草”。具有生津养胃，滋阴清热，润肺益肾，明目强腰，消炎止痛，清润喉咙等作用铁皮石斛的功效与作用被誉为“药中黄金”和“救...

千百年来，在南方民间，当有危重病人处于生命垂危之时，人们会想方设法冒着生命危险从悬崖峭壁上采来“仙草”，将其汁液喂入病人口中，令病人起死回生。这种说法虽然有其传奇色彩，但据载，民间确实存在着这种被称为“救命仙草”的药材，它的学名叫做“铁皮石斛”。吃铁皮石斛的第一阶段积存在体内的垃圾和毒素被逐渐分解，排出体外身体变轻松，睡得香消化好，大便小...

哪些症状吃铁皮石斛见效最快都说铁皮石斛有很多很神的功效，但是什么样的人群吃了效果最好？什么样的症状吃了最快获得一定的效果呢？根据各种人群总结出来的适宜食用铁皮石斛的人群如下：01五脏阴虚人群心阴虚，常见有失眠健忘，焦虑多梦，胸闷心悸，头晕目眩，心烦意乱，手足心热，脉细而数等症状；肝阴虚，常见有钦食不化，食后腹胀，大便干结，小便赤黄，口干舌...

什么时候吃铁皮石斛效果最好？首先是上午的八点左右，在六点半的时候最佳的选择是起床喝水，这样的话你可以排除身体里一晚上折腾出来的毒素，加上一点蜂蜜也可以帮助你清晨排毒。八点的时候一般是你用过早饭以后半小时左右，这个时候胃部的消化需要一定的水分，加上石斛的药性可以一起良好的吸收，并且可以帮助你一天精神奕奕，消除疲劳。这个时候不要服用太多，一点...

为了解决铁皮石斛服用不方便的问题，很多石斛企业根据市场需求，将铁皮石斛加工成了超细粉，方便了人们食用及人体吸收。铁皮石斛超细粉是把铁皮石斛经干燥灭菌后，采用超微破壁粉碎技术加工，成为粉末状，因为是低温状态，所以在破壁的过程中基本不会使铁皮石斛的营养成分比如：石斛多糖等挥发性有效成分损失，而且细胞打破后，入口即化，更利于人体的吸收，大幅度提...

铁皮石斛粉是经干燥灭菌后采用超微粉碎技术加工而成，因为是低温状态，所以在破壁的过程中基本上不会使铁皮石斛的营养成分比如多糖等挥发性有效成分损失，而且细胞打破后，入口即化，更利于人体的吸收，大幅度提高吸收率。从而明显提高生物利用度。以下人群都是石斛粉适应人群01 工作压力大工作压力大的人可做为常年滋阴润阳的高档保健品，具有生津补虚、提高免疫...