海参的食用人群逐渐扩大，不仅成为了全年龄段的滋补食品，更成为了很多人的日常食品。但是不同的人吃海参有不同的效果，老年人群吃海参海参是中老年专用食品，因为随着年龄的增长，身体的各项机能下降，新陈代谢缓慢，所以就会出现免疫力下降、记忆力减退等各种症状，海参中的物质能有效促进人体细胞再生，修复机体损伤，因而吃海参能促进人体新陈代谢，起到延缓衰老...

很多初次吃海参人都会问，“我吃多久有效呀”，我想提醒一下大家，如果随便吃几只，或一个月吃2、3次那是效果不大的，任何的滋补品都要坚持一段时间才会有效。经济型吃法1.每次一只中等大小海参，如500克60-90头的干海参，每周2-3次适用人群：亚健康人群、儿童及青少年、高强度脑力劳动者、免疫力低下，体虚经常感冒者、都市白领、爱美的现代女性2标...

很多人都觉得发泡海参是一件比较麻烦的事，因此在发海参的时候都会适当的多发一点，以免一次发三五只，两天就吃完了之后还得重新再发，这样就比较浪费时间了。海参吃的方法很简单，无论是海参鸡蛋羹还是小米海参粥，都是冬季早餐的绝佳之选，而且做法也非常简单，即使毫无厨艺基础，也能做好。每天早上一碗暖呼呼的海参饭吃进肚子里，营养健康、方便快捷。如果海参的...

现如今，海参作为滋补养生的佳品，越来越受到大众的青睐，可还是有很多人对海参的滋补功效不是很清楚。其实海参富含非常丰富的营养物质，是难得的高蛋白低脂肪补品，几乎适用于所有人群，是体虚多病、亚健康等人群的食疗佳品。从中医药的角度讲，海参性温补，补而不腻、补而不燥，有滋阴补肾、壮阳益精、养血润燥等多种功效，对年老体弱、体虚乏力者，有不错的保健效...

海参虽然是一种营养价值十分丰富的食物，但是，由于鲜海参的自身特性，人们更多的时候食用的是干海参。干海参是将海参煮制、晾晒、烘干后的产品，其营养成分更易被人体吸收，且更容易存放及运输。那么干海参有保质期吗？按道理说，干海参没有保质期，放多久都能吃。但是干海参虽然已经完全脱水，可外界依然存在能使食物变质的水汽、细菌、霉菌等。这些因素常常是人们...

海参虽然是一种营养价值十分丰富的食物，但是，由于鲜海参的自身特性，人们更多食用的是干海参。干海参是将海参煮制、晾晒、烘干后的产品，其营养成分更易被人体吸收，且更容易存放及运输。那么，干海参的保质期是多久多长时间？干海参的价格一般又是多少一斤呢？海参属于养阴食物，坐月子期间主要是对产妇补血，一般不建议产妇多吃海参。而且，海参进步功效很强，大...

海参含有50多种人体需要且无法自身合成的营养成分，并且含量充足、均衡、合理。经科学证实，海参的营养价值构成比例趋于理想模式。海参所含的粘多糖、海参素、海参皂甙、氨基酸、多肽等生物活性物质，具有提高机体免疫力、抗疲劳、生血、抗衰老、抗肿瘤、补肾壮体等药理机能。 1、《本草从新》，记有“补肾益精，壮阳疗痿”。 2、《随息居...

吃海参对身体有什么好处，海参是一种名贵的海产品，因补益作用类似人参而得名。海参肉质软嫩，营养丰富，是世界八大珍品之一。常吃海参的好处多多，无论是男人女人，老人还是小孩，常吃海参都是有益身体健康的。那么吃海参对身体有什么好处呢?一、提高免疫力，不感冒海刺参含有的刺参酸性粘多糖、海刺参皂甙、牛磺酸、SOD、谷胱甘肽等多种生物活性成份，具有补肾...

尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。如果咱们人体出现尿酸高我们应该及时就医，还有就是尽量少摄入嘌呤含量高的食物，那么至于尿酸高的人到底能不能吃海参呢？网上的说法不一，有的说能吃，有的说不能吃。尿酸高其实可以放心吃海参其实尿酸高的人是可以适当吃点海参的，但是因大部分海鲜食品嘌呤含量较高...

天气一天比一天冷，吃海参的人也越来越多了。在很多人眼里，吃海参要么是老年人的专利，要么就属于体弱多病的人，总之不太可能和孩子车上关系。毕竟冬天的时候都是儿女给父母买海参过冬，很少有家长给孩子买海参的。海参作为一种有营养的滋补食品，受到了越来越多的消费者的认可，不少家长开始觉得，“既然海参这么有营养，给孩子吃一点是不是也很好？”前几天就有网...