海参泡发需要时间，建议亲们一次可泡发多条海参，将发制好的海参冷冻储藏方便以后食用。食用前，取出解冻后即可根据个人喜好烹饪食用。海参，是一种老少皆宜的滋补佳品，营养丰富，口感Q弹。简单的食用虽然也可，但是口感欠佳，海参曾作为皇家御膳的食材怎么可能仅仅只有如此简单的做法一，准备工具。纯净水，绝对无油的盆和锅。将干海参放进锅内，用纯净水浸泡1-...

秋季是一年中最干燥的季节，这个时候阳气最旺，早晚温差大，人体的新陈代谢还处于夏季状态，生理机能容易失衡，因此非常容易干燥上火。为了防止“秋燥”，除了多喝水，我们还要学会食补，滋补温和的海参正是秋补的首选。海参的功效与作用可以分为2大类。一是提供人体所需氨基酸，提高人体的免疫力。也就是最基本的补养作用。二是修复再生功能，帮助机体恢复正常生理...

海参对于女性来讲，食用的价值也是很高的，比如说对于孕妇来讲，一般来说，孕妇由于在怀孕期间，对营养的吸收会存在一定的障碍，所以说，很多吃下去的东西并不能被正常的吸收，因此很多人会寻求新的营养供给，其中海参就是非常不错的一个，因为海参从营养成分来看，可以很好的供给孕妇的营养需求，并且对于安胎也有很好的功效海参作为普通的食材，与其他食物一样，只...

无刺海参也叫光参，这种海参主要生长在寒冷和阳光稀少的海域中，是海参中的精品，它的营养价值特别高，肉质细嫩，人们食用以后能保健身体也能滋补强壮身体无刺海参的营养价值和功效功效一：补肾益精 滋阴养血 阴阳双补海参中的精氨酸是构成男性精子细胞的主要成分，且具有调节性激素的功能，而海参又恰恰是“精氨酸的大富翁”，对治疗阳痿、肾虚有特殊功效。另外，...

首先，会令病弱体虚的你变得更强壮。我们岛上的渔民们虽常年生活在潮湿的环境中，却少有关节炎、气管炎、感冒、头痛、腰酸等顽固性疾病，同时这也是海岛多寿星的一个重要原因。黑玉参是辽参的一种，也是生长在大连的海参品种，这种海参不能在其他海域存活，所以按照品种挑选黑玉参，买到的就是大连海域生产的，不会被忽悠。吃海参，以每天一根最为适宜。海参是补品，...

吃海参作为一种安全有效的进补方法，适应的人群也很广泛，随着生活水平提高，食用海参的人也逐渐增多，不过吃海参也有大学问哦，到底一天吃多少最为适宜呢？其实吃海参并没有硬性的规定或用量，不论是每天一只还是每周一只，一定要养成适合自己的进补规律，这样才会让身体有计划的被滋补温养，当然，食用的海参必须选择品质上乘的，才能更好地起到滋补效果。.海参有...

海参攻击力不强，只能靠变换身体颜色来保护自己，所以海参是变色龙，根据生长周边环境，海水深度，日照强度，所吃海藻颜色都会导致海参的颜色不同，淡干海参的颜色通常是黑褐色或者灰褐色。世界上总共有1100多种海参，绝大多数的海参是不能不能食用的，全世界有40多种可食用海参，中国占20种，占到了一半。海参属棘皮动物，可供食用的品种有刺参、梅花参、乌...

海参中富含多种微量元素、氨基酸和海参特有的海参皂甙等物质，长期坚持食用可以提高身体的免疫力，抵抗病菌对身体的侵害，也可以在一定程度上预防一些慢性病的复发，减轻易感人群的患病几率。海参所含的蛋白质不是优质蛋白，必需氨基酸只占到总氨基酸的20%～30%，主要蛋白为胶原蛋白，其所含的蛋白质价值远低于瘦肉、豆腐、鸡蛋等优质蛋白质。在经济条件允许的...

海参，是我国传统的滋补品之一，海边人民很早就吃海参来补身体，而民间也有很多关于吃海参能延年益寿长生不老的美好传说。以前，海参是高端营养品，但随着人民生活水平普遍提高，养生保健等行业又纷纷兴起，海参等保健品也重新受到了重视。海参即是食物同时也是一种中药，海参味甘咸、性微寒。归于心经、肾经。具有补肾益精，养血淘燥。一般用于治疗精血亏损，虚弱劳...

“头”是海参的量词，类似于鸡蛋的“个”，多少头一般是指每500g有多少头，比如30-50头，就是说每斤海参有30-50头，因为海参大小不一样，价格也不一样，所以多少头可以大概分析海参每头的克数，这就好比说一斤鸡蛋有7-8个这样，是一个意思。海参的头数越少海参就越大， 但是不是说干海参的头数越多越好或者越少越好，海参的好坏是根据海参的品种、...