现在人们生活水平提高了越来越注重养生了。注重养生的人都明白秋冬进补需重点养肾。药书记载，鹿茸："滋阴养血，补精壮阳"。鹿茸被称为温补肾阳第一宝，鹿茸作为药用在我国已有两千多年的历史。很多人都认为自己是肾虚殊不知，肾虚在中医中分为阴虚与肾阳虚两种，肾阴虚和肾阳虚区别有哪些区别。真正肾阴虚的比例很少，大部分人是肾阳虚。阳虚...

当我们用鹿茸泡酒的时候，尽量用玻璃瓶，因为它的密封性比较好。一般半斤泡两斤左右的白酒，度数尽量高些就好，但是度数的决定，主要取决的喝这个鹿茸酒的人的酒量和度数的承受能力来定。和鹿茸一起泡酒的，可以加入别的药材，比如大枣，枸杞，参，当归等等，但是具体加什么，是需要根据喝这个酒的人的具体情况而定的。一般鹿茸，整枝干茸，应先上锅蒸，蒸到可以用刀...

给大家先科普一下“鹿茸血”与“鹿血”的区别。鹿茸血：鹿茸血是锯茸时从鹿茸厘米排出的血。鹿血：是杀鹿时鹿身体里排出的血。鹿茸血较鹿血更为昂贵，鹿茸产量低，鹿茸血的产量自然更低。鹿茸血酒【配方】锯茸时，取茸内流出的液汁，用白酒浸渍，制成20%的鹿茸血酒。【功效】温肾益髓生血，调血脉，止腰痛，适用于肾虚亏损，腰痛，阳痿等症。【用法】每次口服10...

在诸多滋补品中，鹿产品一直以来都受到大家的追捧，大家都知道，鹿茸与鹿鞭都有生精补髓，补气益阳的功效，那么问题来了，同样是滋补阳气，暖阳生精，鹿鞭和鹿茸效果一样吗？中国传统医学认为，鹿鞭是补肾的，而鹿茸是保本的，这就是鹿茸和鹿鞭最大的区别。先来看看鹿茸和鹿鞭有哪些功效。1、鹿茸鹿茸本身被称为是东北三宝当中的一种，选择的一般是鹿还没有骨化的幼...

鹿茸为良好的全身强壮剂，它能提高机体的工作能力，改善睡眠和食欲，并能降低肌肉的疲劳。鹿茸对脑、肝、肾等组织，能显着提高其耗氧量。对全身虚弱、久病之后及疲劳等,口服鹿茸精有一定强壮作用。鹿茸为骨血之精。能补肝肾，“肾藏精主骨，肝藏血主筋”，故有益精血、强筋骨之功，可用之辅助虚劳消瘦、目眩头晕、痿软行迟等症。鹿茸的功效与作用吃法补肾壮阳鹿茸补...

　藏红花是属于一种纯天然的食物，藏红花泡水也是非常养生的饮品，但大部分的人都指出，只有女生应该要多喝藏红花泡水，男生喝藏红花泡水则没有什么作用，这一观点其实是错误的，男人喝藏红花水其实对身体也有好处1、男性在生活中的工作压力大，应酬也多，所以服用藏红花，可以帮助缓解压力，排出体内淤积的垃圾。2、可以降低身体中的胆固醇，帮助保护肝脏。3、缓...

湿气是现代人健康的大敌，许多疾病都跟湿气有关，湿气重的人，容易得三高、脂肪肝、哮喘、妇科病，甚至恶性肿瘤，所谓“湿气不除百病生”。而且湿气不分季节，不分体质，不分男女，所谓十人九湿，就是这个原因。藏红花泡脚好处现在很多人晚上都在用热水泡脚，这是因为泡脚可以帮助我们减缓疲劳，还能养生。温水泡脚可以舒活人的血液流动，但是在泡脚水里加一点藏红花...

藏红花是上帝给女人的恩物，几乎任何妇科的疾病都可以考虑采用藏红花来医治，藏红花有很好的功效和作用，所以每个女性都可以在日常的时候泡藏红花来喝，喝藏红花能起到非常好的日常保健的好处，那么藏红花常喝能不能去掉我们的黄褐斑呢？  用藏红花泡水饮用来美容自古以来就是被女性所喜爱的一种美容方式。《品汇精要》中又有提及藏红花美容之...

何首乌，是一个听名字就能治病的药。“首乌”寓意为一头乌发。这自然会让人联想到：吃了何首乌会使白发变黑发。因此何首乌与人参、灵芝、冬虫夏草并称“四大仙草”。很多人本着有病治病无病养生的原则，没事儿就用它来炖鸡煲汤，希望能改善身体状况，逆转白发和脱发。何首乌没有这样的副作用，我也并不建议患者用这类方法治疗脱发。何首乌治疗脱发的原理是建立在补肾...

何首乌是一种日常生活中常见的药材之一，一般用于入药或者是药膳。其具有很高的营养价值和食用价值，有着滋阴补阳、安神活血、白发变黑和提高身体免疫力的功效。当归可以治疗血虚津亏导致的肠燥便秘。常见配伍：当归与何首乌当归和何首乌配伍可治疗眩晕、心悸、怔忡，冠心病、高血脂症，动脉粥样硬化症。何首乌补肾益精，有益心肾，通心脉的作用；当归长于活血补血，...