桑黄的功效与作用吃法

桑黄是中国传统中药的一种，它来源于桑树上的寄生菌类，它是多孔菌科生物的一种，它多为半球状或马蹄状，表面光滑，颜色深黄，它收取以后去掉杂质晒干就能得到中药桑黄。桑黄能止血也能消肿止痛，它的药用功效与药用价值都很出色，是辅助人类劳损和血淋的良药

桑黄在水煮的时候，可以搭配枸杞，红枣等，最好也可以搭配灵芝，以桑黄为主，灵芝为辅，层层推进，共同作用，互相融合，能最大限度的激活两味中药的药效。

可以放入3-5片桑黄，不仅可以提升汤的鲜味，桑黄里的多糖、三萜、黄酮成分还可以起到增补元气的作用。