三七粉的花样吃法

三七粉的花样吃法

      经常吃三七粉的朋友都知道，三七粉和温开水是标配。但是天天对着一碗同样的汤药，早就喝到生无可恋了吧。今天给您介绍着几种花样的吃法，记得收藏哦！

1、三七粉大枣粥，补益气血

      煮大枣粥的时候，不妨放点三七粉，补血益气，一天的能量就从一碗暖暖的粥开始。

2、三七粉蒸蛋羹，清热养血

      将2个鸡蛋打入碗中，加入三七粉、少许盐，加入适量水调匀，然后上蒸笼蒸熟。对于气血不足的女性，是一档极佳的营养膳食和午后甜点。

3、三七粉果汁，清热活血

      做法：橙子一个，新鲜去皮莲藕100克，用果汁机打成果汁，再加入三七粉3克调和即可。疲劳的时候，不妨喝上一杯，清心养神还活血。