黄精的禁忌，你一定要知道

脾胃虚弱、痰盛者、实热体质者是服用黄精的禁忌人群。黄精的服用禁忌包括不能和酸冷食物同吃、不宜大量服用。黄精属于一味中药材，具有养阴润肺，补脾益气，滋肾填精的功效。用于阴虚劳嗽，燥咳，面黄倦怠，食少无力，舌红少苔，阳痿遗精，头晕耳鸣者。

黄精食用禁忌

　　1、不宜大量饮用

　　黄精的性质是比较滋补还有油腻的，所以大量的服用容易导致身体出现湿邪淤积的情况。

 2、饭后饮用

　　日常服用黄精最好是用开水冲泡，在饭后饮用，这样不仅有利于身体吸收黄精中所含有的有益物质，同时还能够更好的避免身体出现副作用。