锁阳泡水喝的功效和用量

现代男性压力大，生活方式不健康，久坐、熬夜、烟酒、房事不节，导致很多朋友都有肾虚的问题，精力不足，对生活质量造成很多影响，自然而然的，很多人寻求以中医药进行调理，各种产品也随之而涌现，其中有真有假，有虚有实，有一些中药材被人为的夸大了作用，或者宣扬其功效而回避其禁忌，不但虚耗了患者的钱财，更使很多人不当使用，造成了副作用、反作用！今天，我们就为大家详细分析一下被宣传得很神的补肾中药“锁阳”，看看它到底有何功效？什么人能用？什么人不能用？

中药锁阳的用法

锁阳常用于中药配方使用，根据情况配伍使用，成药有如锁阳固精丸等。锁阳亦可用于食疗保健，锁阳食疗最好用于煮粥或者泡酒，泡水效果不佳，经典食疗方如：

锁阳羊肉粥：锁阳10克，羊肉100克，大米100克。将羊肉切细。先煎锁阳，去渣，入羊肉、大米同煮为粥即可。温阳补肾，适合肾阳不足所致腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿、早泄及老年便秘。

锁阳酒：锁阳30克，白酒500毫升。做法：锁阳浸泡在白酒中，7天后弃药渣，每天2次，每次15-20毫升。温阳补肾，养血强筋。适用于肾虚阳痿，遗精滑泄，腰膝无力等症。

锁阳泡水喝的正确方法 

1、方法一

锁阳泡水有多种不同的方法，最简单的方法是把所有表面的沙子用清水洗净，再把它切成片状晾干，或者直接放入烤箱烤干，把它们密封保存起来，每次取出九克，直接放在杯子中，用沸水冲泡好以后代茶饮用，能补肾壮阳，缓解腰膝酸软。

2、方法二

锁阳直接切片以后，泡水不利于他药用功效的发挥，最好能把切好的锁阳片放在锅中煎煮，煎煮以后的药液加入适量蜂蜜浓缩，然后再把浓缩出的药汁装入的玻璃瓶中密封，每次取出适量加开水冲调以后饮用，也能让人们吸收锁阳中的营养，而且能让所有的药用功效得到最好的发挥。