人参的功效与作用吃法

人参别称圆参、鬼盖、神草等，为五加科人参属多年生草本植物，生长于北纬33～48度之间的海拔数百米的以红松为主的针阔混交林或落叶阔叶林下，我国分布于辽宁东部、吉林东半部和黑龙江东部，具有促进血液循环补气、增强抵抗力、助消化、降血压、缓解疲劳、滋阴安神、补脾益肺等功效。人参可以搭配排骨三药具有提升免疫力，温和补气的功效。吃人参的时候尽量不要跟萝卜、咖啡、葡萄、茶叶、藜芦等服用，因为会影响人参的功效。下面就一起来看看人参的功效与作用

人参味甘、微苦，性温。归肺、脾、心、肾经。大补元气，补中健脾，补益肺气，生津止渴，安神益智，益气养血，补肾助阳。主治气虚欲脱、脉微欲绝的危症；脾虚厌倦乏力，食欲不振，吐逆，泄泻，肺虚气短，咳嗽，喘促；体虚多汗，气虚津伤口渴，消渴，失眠多梦，惊悸健忘；血虚萎黄，肾虚阳痿和各种气血津液缺乏之症。下面就随小编一同来看看人参的成效与效果，人参的忌讳和副效果！

人参的成效与效果

固本培元

人参关于咱们人体来说，能够固本培元，协助咱们弥补元气，尤其是在大病之后或许是腹泻失血，能够用人参来补气，尤其是通过大病之后，身体的元气会比较衰弱，而且简略产生精力疲倦，流汗，四肢发冷的症状，这个时分用人参来进行补养就比较有好处了。

保健脾胃

人参关于保健，咱们的脾胃也是有必定效果的，由于人参的药效能够深化咱们的脾和肺，关于补气益血有比较好的效果，常常能够用来辅佐咱们的脾胃衰弱，四肢无力，或许是大便不通等症状，常常假如有人产生咳嗽痰多，或许是气短简略喘气，或许是其他的症状，能够喝一些中药放在一同一同运用。

补血益气

人参有比较好的补养益气的效果，关于咱们身体来说，能够辅佐气血亏以及血气缺乏的症状，能够把人参和当归或许熟地黄放在一同，能够有比较好的补养益气，补养咱们的血气的效果。