男人怎么吃野山参滋补？

男人怎么吃野山参滋补？

一、野山参泡着吃

1、野山参泡水

将野山参切成片放入碗内或杯中，用开水冲后，闷盖约5分钟即可饮用，用同样的方法重复冲服，直至没有参味时连参片一同吃掉。

2、野山参泡酒

用天桥沟牌15年生鲜野山参1支，加52度纯粮食酒500克，浸泡一个月后即可取酒饮服，每日服用15ml具有强壮、大补元气，延年益寿。

二、野山参煮着吃

将一支野山参掰碎置于沙锅当中，加水煮野山参，直至水含苦味时，再加一匙蜂蜜加以搅拌，使二者的有效成分合而为一，此汤称为人参蜜汤，毎天早晨饮一大盅，既壮阳又治病。

三、野山参蒸着吃

将5克鲜野山参与适量水和冰糖放于瓷碗或参罐内，加盖，隔水以文火炖透，先饮汁，后食渣。

四、野山参炖着吃

野山参切片，每天用2-5克，将参片放入瓷碗内，加适量水，密封碗口，放置锅内蒸架上，隔水蒸，水开后再用小火煮沸20~30分钟，每日取食量可根据个人体质及受纳程度而略为增减，先服参汁，然后将参片吞服，早饭前半小时服用，连服一个季度效果甚佳。