花旗参泡水喝的功效与作用及方法

花旗参泡水喝的功效与作用及方法 

   1、花旗参泡水功效作用 

   （1）功效一：稳定自主神经，抗疲劳 

   花旗参内含有的人蔘皂苷等有效保健成份，皂苷可以有效稳定中枢神经，如果出现了心烦意乱、睡眠质量不佳以及记忆力减退或老年痴呆也可适量服用。 

   （2）功效二：增强免疫力，调整体质 

   花旗参作为补气保健的首选药材，可以提高机体免疫力，调整体质，帮助身体对抗疾病。 

   （3）功效三：滋阴降火

   花旗参性凉，属于一种清凉参，服用之后对身体能够很好滋阴降火的作用，所以西洋参非常的适合在夏天服用，同时还能预防和治疗便秘的情况。 

   （4）功效四：保护血管、调节血糖

   直接将花旗参用开水进行冲泡服用能够治疗一些如心律失常、冠心病等心血管方面的疾病，能够有效的保护心血管系统；其次泡水喝可以很好的平衡身体内的血糖，具有很好的降低血糖和调节胰岛素分泌的作用。 

   （5）功效五：养护血液

   花旗参能够降低血液的凝固性、抑制血小板的凝固，有效的促进体内红血球的生长，能够减少身体患有血液疾病的可能。 

   （6）功效六：滋补强身，提升耐力

   花旗参对人体的新陈代谢有着促进作用，而且能提升耐力，具有抗疲劳、强壮体魄的作用，对运动员有着极大的帮助。 

   除此之外花旗参味甘微苦，性凉，为养阴清热要药，有益肺阴，清虚火，有生津止渴，还具有抗利尿、镇痛止血、延缓衰老、养胃助消化等作用。 

   2、花旗参泡水喝的做法 

   做法一：花旗参切片，然后放入杯子中然后倒入适量的开水，盖上盖子五分钟之后就可以直接服用了，最好能够反复冲泡，等到没有参味的时候就可以换掉了。

   做法二：花旗参切片，然后和菊花一起用开水冲泡服用，这种方子具有很好的滋阴生津以及清热的作用。 

   做法三：花旗参和麦冬放入锅中，小火炖煮一个小时然后饮用药液，能够很好的提升西洋参滋阴润燥的作用，如果出现了咳嗽的情况建议多服用一些。

   做法四：花旗参切片放入砂锅中炖煮，水开之后放入红枣，炖煮一个小时之后服用，能够很好的清热、平肝火，无论老少都是非常适合服用的。

   三、服用西洋参时能喝茶叶吗

   在服西洋参期间，一是不要饮茶，因茶叶中含有多量的鞣酸，与西洋参作用相反，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2－3日后才能喝茶。 

   四、西洋参含片的价格多少钱一盒、100克多少钱

   西洋参的价格在每100g 几十元到三千元不等，含片一盒的零售价格在百十元左右，具体的价格要以药店所售的零售价格为准。品牌方面，大家一定要买口碑好的品牌，才放心，其次根据自己的目的来选不同的品牌。优质的西洋参建议可以选择“意康德”，意康德西洋参精选5年加拿大大段切片，片片均匀，性价比高。当然，牌子的问题仁者见仁，智者见智，大家也可以根据自己的喜好去选择。