西洋参是补什么的

很多朋友问，为什么他们中很多人都是在运动中去世的呢？其实这是大家不懂健康知识导致的，很多人认为，身体不好，运动就可以了，你看人家西方人，都是整天在跑步机上走。

所以，很多人上午想起健康了，下午就去踢足球，其实，这是机械思维的想法，我们中国人认为，我们的气血首先要充盈，运行要顺畅，然后您再去锻炼，这样才是好的。

可是比如您心脏气阴两亏呢，还瘀阻呢，您突然去做剧烈运动，这对心脏绝对是个考验，所以，这个时候的锻炼是不合适的。

实际上，我们认为如果能把内在的气血也补充好，这样才更完美。

西洋参的5大功效

1 增强中枢神经系统功能

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

2 保护心血管系统

常服西洋参可抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。西洋参的功效还在于可调节血压，有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

3 提高免疫力

西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

4 促进血液活力

长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长，增加血色素。

5 治疗糖尿病

西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。

一提到补药，很多人会想到大名鼎鼎的人参，西洋参。人参，西洋参的名气真的是太大了，真的是到了家喻户晓的地步。

吃人参，西洋参到底在补什么？是不是所有的“参”都很补呢？估计很多人也不是很清楚。因此，让我们来说一说这些“参”（人参，党参，太子参，沙参，西洋参，玄参，苦参，丹参）是否真的很补？

1.人参 

人参为五加科植物人参的干燥根和根茎，以吉林为著名的道地产区，其中，野生者为“野山参”，栽培者为“园参”。园参经晒干或烘干，称“生晒参”；山参经晒干，称“生晒山参”；经水烫，浸糖后干燥，称“白糖参”；蒸熟后晒干或烘干，称“红参”。

人参味甘，微苦，性微温，其功效：大补元气，复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智。其大补元气的功效，为拯危就脱要药，古代常用于急救，此时需要的人参量较大。对于体弱多病的人，使用人参可以起到调理身体的作用。对于体液丢失的人，人参具有很好的生津作用，如用于消渴（糖尿病）的口渴。

根据人参的功效，开发出治疗肿瘤的药物，如人参多糖注射液；治疗休克药物，如参附注射液；治疗消渴（糖尿病）的药物，如人参糖肽注射液。