人参的作用和功效

人参被称之为百草之王，也是药中之王，具有非常好的补益作用。人参药性甘、微苦，微温，主入脾，肺，心，肾经。具有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津养血，安神益智的功效，临床主要用于治疗体虚欲脱，肺虚咳喘，阳痿宫冷，内热消渴，久病虚弱，惊悸失眠等症。

　　人们在生活中总是会有一些身体不舒服。比如有的人一天天的总是无精打采的，一点精气神都没有。并且还会觉得特别累，不管是干体力活还是脑力活都特别没有效率。在这个时候老人就会说，她的身体太虚了应该吃些人参补一补才好。那么人参的功效与作用有哪些呢？

　　人参的作用

　　人参能调节中枢神经系统，改善大脑的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡；能提高脑力与体力劳动的能力，提高工作效率，并有抗疲劳的作用。

　　人参能增加心肌收缩力，减慢心率，增加心输出量与冠脉血流量，可抗心肌缺血与心律失常。对心脏功能、心血管、血流都有一定的影响。人参有明显的耐缺氧作用，其制剂可有效地对抗窦性心率失常。人参皂苷可加快脂质代谢，并具有明显降低高胆固醇的作用。小剂量人参可使麻醉动物血压轻度上升，大剂量则使血压下降。不同的人参制剂对离体蟾蜍心脏及在体兔、猫、犬心脏皆有增强其功能的作用，并可改善其心室纤颤时的心肌无力。

　　人参的功效

　　人参也是很好的药材，经常出现脾寒虚热的人，可以食用人参草来进行很好的改善的，还有就是人参草可以促进人体的血液的循环，有帮助人体提高免疫力的效果，人的疾病产生的大部分的原因都是由于血液不畅导致的，人参草可以很好的帮助人体提高睡眠的治疗。对于一些经常出现困倦乏力的人来说，也有很好的改善的作用，所以在平时的时候，可以食用一些人参草来调理身体。

人参的功效与作用有益气养血（补充体内气血）、健脾益肺（加强脾肺两脏的功能）、安神宁志等。

1.益气养血：人参有大补元气（补充人体的根源之气）的功效，对于元气不足、精神萎靡以及精力不足的人，可以用人参泡水或者人参炖汤，长期服用可以益气养血。

2.健脾益肺：人参对于腹胀、便溏（粪便稀不成形）、肺气不足、少气懒言（缺少力气，不想说话)、咳嗽无力的人，具有健脾益肺的效果。

3.安神宁志：人参为五加科的植物，味甘、微苦，性微温，归于脾、肺、心、肾经，对安神宁志有一定的功效。

人参临床上可以用于体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少、肺虚喘咳、津伤口渴、内热消渴（体内发热伴随多食多饮多尿等症状）、久病虚羸、惊悸失眠、阳痿宫冷等病症。

人参不宜与藜芦、五灵脂同用。用药需要遵医嘱，不要自行擅自服用。