藏红花的功效与作用如何泡水喝

藏红花是一味名贵的中药材，具有活血、通络、镇静、解痉的作用，是妇科比较常用的一个药材。用藏红花泡水喝是近年来比较流行的一种养生保健的方法，适合于女性，特别适合于中年女性和一些月经不调，

以月经量少或者是间断闭经这一类的女性，在用的时候很简单，就用开水一冲，冲好了以后直接饮用。藏红花泡水喝，一般从小剂量开始，然后逐渐可以增加量，这是作为治疗用的时候。

如果是保健，一天就5-10根就足够了，不需要增加量。

副作用是因为活血作用比较强，有出血倾向和月经量偏多的女性，不建议用，另外不建议孕妇用，怀孕以后坚决不能碰藏红花；还有小孩也不用，多数是指小姑娘，因为现在认为藏红花里边含有某种类激素的作用，这一种药物作用可能会引起小女孩的性早熟，所以原则上不用。

藏红花泡水喝的功效与作用范围广泛，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，对预防心脑血管疾病、调节肝肾功能等效果显着。藏红花泡水喝对于女性，具有美容、养颜、祛斑等功效，

可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血，能养能导起到双向调节的作用，

藏红花泡水喝用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛等。藏红花泡水喝副作用可能会出现诸如腹部不适、疼痛等，一般是由误用或用量过大引起的。

　　功效：

　　1、美容保健

　　适合爱美人士。女性因为种种原因出现气血亏虚以及并发症，食用之则气血活，血气旺，精神充沛，面色红润。

　　2、预防保健

　　针对老年人。现代药理研究表明，小剂量的藏红花煎剂对蟾蜍心脏有抑制其收缩作用；小剂量藏红色花使血压略升而后降，较大剂量使血压持久下降。藏红花可明显预防和治疗脑血栓，脉管炎、心肌梗塞、神经衰弱等老年人易出现的种种症状。

　　3、增强体质调节内分泌

　　适用各种人群，可促进巨噬功能，消除体内“垃圾”，增强细胞免疫力，提高人体抵抗力。藏红花能及时促进人体血液循环的血氧供给，让人保持思维敏捷、心态平和，自信满满；可及时调节内分泌，消除因失调引发的色斑。