陈皮泡水喝的功效与作用

陈皮在日常生活中是一种比较常用的中药，对于脾胃非常有益，用来泡水喝陈皮也有很多功效。

首先，陈皮泡水喝可以起到一定的润湿化痰的作用。胸闷、腹痛、痰多在医生指导下服用。

其次，而且具有一定的行气止痛的作用。由于这个原因，陈皮泡水喝能起到缓解大便秘结所致的肠胀的作用。

另外，陈皮泡水喝还能起到消食健脾的作用。

陈皮泡水喝能促进胃肠道的蠕动，促进人体的消化功能，有缓解消化不良、增进食欲的作用。第四陈皮泡水喝还能起到杀菌消炎的作用。以陈皮泡水喝，能起到抑制细菌生长的作用，还能起到治疗感染引起的慢性支气管炎、胃炎等疾病的效果。气虚体燥、阴虚燥咳、内有实热的人不能吃陈皮

。一、由于陈皮含有精油，它对胃肠有一定的温和刺激作用，能促进消化液的分泌，帮助消化，增强食欲，所以有食欲减退、胃胀等症状时可用陈皮泡水服缓解。

二、在理气健脾、降逆止呕方面，陈皮富含维生素 c和香精油，适当地用陈皮泡水喝，对胃胀气、消化不良、恶心呕吐等都有一定的缓解作用。

三、含柠檬烯的陈皮，这种物质可祛痰、扩张支气管，有咳嗽痰多症状时，用陈皮泡水喝，可稀释痰液，让痰液排出更好。但陈皮的性热，若因上火引起咳嗽痰多，阴虚火旺引起干咳等症状，均不宜用陈皮泡水喝，否则会使病情加重

。四、陈皮含有橙皮苷，这种物质可减少毛细血管的通透性，使冠状动脉流量增加，所以常用陈皮泡水喝，不仅可降低血压，而且可减缓心率，对高血压患者很有好处。

五、由于陈皮能疏肝理气，消肿散结，所以有乳腺增生，乳房胀痛，或因乳腺不能通畅，产后奶汁淤积，均可用陈皮泡水喝去。