灵芝孢子粉功效有哪些

灵芝孢子蛋白质含量达18%，其中亮氨酸、异亮氨酸、赖氨酸、缬氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸等人体必须氨基酸的含量非常丰富，均高达10g/kg。

灵芝孢子粉属于药食两用食品,针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用;同时还具有美容养颜的功效,对于中年女性来讲,是延缓衰老的食用。

灵芝孢子粉的其他作用，女人吃了也是奏效的。比如有三高的中老年女性，吃灵芝孢子粉可以降三高。像小编的奶奶有高血压，于是小编给她吃了灵芝孢子粉。因为其营养成分三萜能抑制血管紧张素转化酶（一种会导致血压升高的催化剂）的活性，而多糖能抗氧化，提高一氧化氮浓度，减轻血管阻力，三萜、多糖一“联手”，就降低了血压。如果亲们的奶奶也有三高问题，不妨给她们买几盒灵芝孢子粉试试哦。即便没有三高问题，也可以通过吃灵芝孢子粉，进行预防哈