常吃阿胶的好处和坏处 阿胶适合什么人吃

阿胶属补血药。为马科动物驴的皮，经漂泡去毛后经过特殊工艺熬制加工成固体胶块。主产山东、浙江、江苏等地。以胶块入药。性味甘，平。归肺、肝、肾经。功能:补血止血，滋阴润燥。民间及传统医药多用于以下疾病:1、燥咳。2、妊娠腹痛。3、胎动不安。4、痢疾。

5、各种出血证(包括咯、吐、尿、便、崩、衄)。6、失眠。7、便秘。8、阴虚风动。9、小便不通。10、贫血(血虚证)。11、手脚不遂及摊缓风。12、阴虚骨蒸热等。13、眩晕。14、心悸。

常用量6一15克，不宜水煎宜生用烊化兑服。也可炒成阿胶珠。注意！阿胶阴柔粘腻、滞邪，凡脾胃虚弱，消化不良，呕吐泄泻，痰饮內内停以及表证者均忌用。

阿胶生用补血，滋阴润燥；以蛤粉炒长于清肺；以蒲黄炒长于止血。《本经》评价:“主心腹内崩，劳极洒洒如症状，腰腹痛，四肢酸痛，女子下血，安胎。”《本草述》称:“阿胶，其言化痰，即阴气润下、能逐炎上之火所化者，非概治湿滞之瘀也。”

阿胶主含明胶朊、骨胶朊，水解后产生赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸并含钙、硫等。其新作用有以下一些:①、有加速红细咆用、血红蛋白生成作用；

②、显著止血作用；③、可促钙吸收；④、有升高血压作用，可用于创伤性休克；⑤、有预防进行性肌营养障碍的作用；⑥、有美容养颜作用；⑦、有抗衰老作用。特别适合贫血、各种出血证、肺燥、妊娠期、阴虚火旺、心悸、眩晕、骨蒸潮热、月经过多、更年期妇女、老年人等人群服用

阿胶具有补血、止血、滋阴润燥的功效。所以，应用人群比较广泛，比如适用于月经不调、崩漏、带下、孕中保胎、孕后恢复。经常服用阿胶，还有美容养颜的作用，对于缺铁性贫血、失血、营养不良、再生障碍性贫血，也有良好的调整和治疗作用。

另外，对身体出现血虚、眩晕、心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽以及吐血、便血、崩漏、阴虚咳嗽、阴虚发热以及亚健康状态的可以用。此外脑力活动过劳者、老年人，可以适当服用阿胶，可调理身体的上述表现。但是，阿胶对于下列人群不适合服用，比如有胃肠道不适或者脾胃功能虚弱的患者，避免服用，以免加重病情。