黄精的功效与作用

黄精味甘、性平、无毒，归于肺、脾、肾三经。其功效与作用为：

1、黄精有补中益气的功效，可以治疗脾胃虚弱、神疲乏力、腹胀、纳少，以及胃阴不足导致的食少纳呆、口干舌燥都有很好的效果；

2、黄精有补益肺阴的功效，特别是对于肺燥引起的干咳、少痰、咳嗽带血的病人，其有滋养肺阴的效果；

3、黄精有补益肾阴的效果，对于腰酸无力、五心烦热、头发早白、阴虚内热的消渴病、胃热口干等病人有很好的效果；

4、黄精使用的禁忌：中焦虚寒、腹泻、痰湿痞满、气滞、胃纳不佳的人群需要忌服。

黄精的外观跟生姜很像，但它的外表要更加的水嫩一些，主要生产于黑龙江，辽宁，河北等地区，

它含有丰富的糖分，脂肪和维生素等成分，从中医学上看，这是一种补益气的好药材，它的性质较为温和，非常可有利于滋养，药用价值极高，

黄精的功效与作用

　　１、补气健脾

　　黄精最大的功效就是可调养身体，它含有大量的营养物质和药用物质，当我们出现困倦乏力、口干舌燥、困顿没有精神，这多半说明我们身体气虚导致，服用黄精可补气健脾，缓解这些症状。

　　２、降血脂降血压

　　黄精有着很好的活血功效，它含有多种活性因子，可以更好的帮助我们清除血管壁上面沉积的胆固醇和脂肪。对于患有高血压，高血脂，高血糖的三高患者来说，有着很好的辅助治疗功效。并且年龄大的老人服用黄精，还可以预防动脉硬化以及各种心血管疾病。