黄精的功效与禁忌

黄色精液属于滋补类中药，服用不当会引起副作用。黄精禁忌者主要有两类:1、黄精忌者为气阴两虚者，对症为脾胃不和者。相反，若脾胃湿热，服用黄精会加重脾胃的虚寒，所以胃寒的人尽量不要食用黄精。

二、黄精补益而润燥，大量服用易引起体内湿热淤积。若咳嗽痰多，脾虚有湿，则宜服清热利湿的中药。

黄精具有补肺、生津、润燥的功效，对肺、脾、肾有很好的调补作用。但黄精容易滋腻碍胃，脾胃消化功能不好，

应尽量少用或者慎用。黄精作为补益剂被广泛应用，如黄精口服液具有补肺、生津、润燥的效果，对肺、脾、肾都有很好的调补作用。也可以配合相应不同的药物，同步调养，这样才能得到更好的药效。

临床中黄精的使用需在医生的指导下进行，不可自行随意服用，以免引起相关的不良反应。

黄精和黄精多糖以及其含有的黄酮类物质都具有延缓衰老的作用。黄精延缓衰老的作用机理：黄精成分能够促进蛋白质的合成；同时减少细胞内像脂褐质类的代谢废物的含量，

进而使抗脂质过氧化能力增强，增强SOD活性；清除自由基，减少体内因自由基反应引起的对机体的损伤。