肉蓉泡酒多久可以喝

肉苁蓉中的有效成分较易溶于酒精，一般用肉苁蓉泡酒泡15-30天左右就可以喝了，不宜超过1年，泡酒的时间并不是越长越好，泡酒时间过长，其中药材的成分可能会流失，

而且药材质量无法保证，反而可能产生对人体有害的物质，不利于人体健康。

肉苁蓉酒喝多少，每天建议20毫升-30毫升左右，分两次饮用。长期服用可以起到补肾助阳、益精血、改善便秘的功效。但是肉苁蓉泡酒时间越长，酒精浓度及药性会有所降低，

那么肉苁蓉酒用量可因外部因素适当增减。肉苁蓉酒一次喝多少，酒量较大的人群也可以适当增加。

肉苁蓉泡酒一个月后就可以饮用，但可以适当延长泡酒的时间，因为浸泡时间越长，其中的有效物质就会越多，可如果浸泡太长时间就有变质的可能。

饮用肉苁蓉酒对身体有很多好处，因为肉苁蓉酒具有补肝养肾，强身健体的功效，能够缓解肾阳虚导致的不适症状。但是不可饮用过多，因为肉苁蓉是温补性药材，饮用过多会出现上火的现象，而且还会导致便秘。