燕窝对女性的6大好处！！

对于燕窝自古就有记载，其中在《红楼梦》中至少出现了38次吃燕窝的细节，其中宝钗还有句对白是：“每日早起拿上等燕窝一两，冰糖五钱，用银铫子熬出粥来，若吃惯了，比药还强”。

被称为“滋补圣品”的燕窝，真的有那么好吗？对于女性都有哪些好处呢？

燕窝对女性的6大好处

 1、美白淡斑 

燕窝具有超强的抗氧化功效。有效防止肌肤细胞因氧化而产生的锈斑、老化等各种皮肤问题；加速基底层色素细胞的代谢。溶解已经形成的黑色素，美白肌肤，淡化色斑。

 2、抗衰老 

燕窝中的成分能够促进细胞的分裂增殖，促进细胞分化。对受损皮肤进行快速修复，启动衰老皮肤的细胞，消除肌肤疲劳，平复细小皱纹，浅化深长皱纹；修复断裂变形的胶原纤维和弹性纤维，使肌肤变得光滑而有弹性，起到良好的抗衰老效果。

 3、修复受损肌肤 

燕窝中的唾液酸能够促进T淋巴细胞和淋巴细胞的有丝分裂，提高肌肤的免疫功能，修复和改善敏感性肌肤；有效防止皮肤过敏，增强肌肤对紫外线、x射线及其他放射线损害的抵御能力；全面防止日晒、辐射对肌肤的损伤。

 4、提高抵抗力，减脂塑形 

燕窝具有良好的抗病毒，消炎杀菌、提高免疫力的功效；快速改善治疗粉剌、痤疮，修复因此而产生的色素、疤痕，让肌肤恢复光滑、细腻，促进皮下脂肪细胞的代谢和排解、消脂降脂，起到良好的减肥塑形作用。

 5、减少妊娠纹 

燕窝提取液对女性的生理机能有独特的作用；调节内分泌，滋养子官，维持雌激素处于正常水平，保持胸部美挺，恢复女性动人曲线，特别对产后促进子宫及体形复原，对祛除妊娠纹具有特殊的功效。

 6、调节月经 

燕窝营养丰富，含有矿物质和蛋白质。女性在经期会流很多血，这时候吃燕窝补充营养较好，燕窝蛋白等营养素最适合女性，它富含铁，具有滋补女性血液循环的功效，还能够提高女性抵抗力。