三类人不宜吃燕窝

燕窝是补品之一，

适合很多人群食用。

但是，

也有一些人群并不适合吃燕窝进补。

在这里，

帮助你更全面的了解燕窝，

千万别错过了。

      燕窝主要含的是水溶性蛋白质，

以及甘氨酸等氨基酸。

氨基酸是一种生物活性物质，

能促进细胞组织的生长和再生，

因此燕窝较适合烧伤病人或放化疗后的病人

在康复期食用，

帮助损伤细胞的修复、重建。

燕窝还含有胶原蛋白、矿物质，

因此也被用在各种美容化妆品中

三类人不宜吃燕窝

 燕窝是补品之一，适合很多人群食用。但是，也有一些人群并不适合吃燕窝进补。

疾病急性期和感冒的人

　　疾病急性期和感冒时，免疫系统功能下降，自身各个器官功能都受影响，特别是呼吸道和消化道最明显，此时吃燕窝不但吸收效果不好，而且会使外邪难以疏散驱除。

癌症晚期的患者

　　燕窝中含有一种非常重要的多肽类物质——表皮生长因子，能刺激多种细胞的分裂增殖，促进细胞分化，对受损皮肤进行快速修复，促进手术创口和创面的愈合，使皮肤变得光滑而有弹性。但这类物质同样可能作用于晚期癌细胞，促进其进一步生长。

对蛋白质食品有过敏史者

　　燕窝中含有丰富的蛋白质，对蛋白质食物过敏的人吃燕窝，同样容易过敏。如果确实有必要吃，可以第一次吃1克干燕窝，如没症状隔天再吃一次。