西洋参泡水喝的禁忌

　　在日常养生保健中，有以下注意事项与禁忌：

　　第一、阳气不足，怕冷人群，一般不建议服用西洋参，由于西洋参有清热作用，此类人群服用容易导致阳气更加严重。

　　第二、肥胖或痰湿体质人群，不建议服用西洋参，由于西洋参有养阴作用，此类人群服用西洋参易导致痰湿症状加重。

　　第三，服用西洋参期间，一般不建议喝酒，以免药物疗效受到影响。

西洋参泡水饮的禁忌

1、勿过量

由于西洋参属于寒性药物,长期大量饮用,会损害脾阳,导致食欲不振,大便稀泄不成形的情况。此外,还可引起某些不良反应,如兴奋、口干、烦躁。另外,不要吃脾胃虚寒的食物,因为西洋参本来就是性寒的,如果体质虚寒的人喝西洋参,就会导致身体变得越来越寒,从而引起拉肚子、反胃、呕吐等症状。

2、不要喝茶,不要喝咖啡

由于浓茶中含有大量鞣酸,这种物质与西洋参接触后,会破坏其中的营养成分,影响西洋参的滋补功效。与此同时,由于咖啡中的某些物质,还容易破坏西洋参的营养,不利于人体的吸收。

3、禁食辛辣食物

由于吃西洋参时,吃了放气作用的食物,会大大降低西洋参的滋补效果。和普通食物一样,如萝卜、空心菜等,都要避免吃。此外,如果咳嗽有痰、水肿等症状,也应避免服用,以免加重病情。而且身体虚弱的人,也不宜吃西洋参。

扩大知识面:西洋参的作用

1、养阴清火法

由于西洋参属于凉性参品,所以吃西洋参可以起到很好的滋阴降火的效果。因此,西洋参很适合夏季服用,同时也有防治便秘的功效。另外,西洋参还具有降血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢等功能,在治疗糖尿病方面有一定的辅助作用。

2、血管保护

由于西洋参具有调节血压、调节体内胰岛素分泌、增强心肌抗氧化能力、增强心肌收缩能力、抑制血小板凝集、抗动脉粥样硬化、促进红细胞生长等作用。所以,适当食用西洋参能有效保护心血管系统。

3、提高免疫力

由于西洋参具有促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等功能,因此西洋参可能具有增强免疫功能的作用。另外,西洋参泡水喝还能抑制癌细胞生长,抗癌作用。

这些是西洋参泡水喝的一些禁忌。但愿上述内容对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。