西洋参怎么泡水喝

西洋参可以根据自身体质和病情的不同，选择搭配大枣、枸杞、菊花等泡水服用。

西洋参具有补气养阴，清热生津的功效作用，多用于气阴两虚（气机和阴液都亏虚）、肺气虚、肺阴虚、热病气虚、津伤口渴、消渴等病症的治疗。

有上述症状的患者如果伴有气血虚的症状，适合用西洋参和大枣同时泡水饮用。

患者如果同时伴有肝肾阴虚（肝脏和肾脏的阴液不足），出现眼睛干涩、腰膝酸软（腰部和膝部酸软无力的感觉）、阳痿遗精、内热消渴（体内发热伴随多食多饮多尿等症状）、盗汗（入睡后汗出异常，醒来后汗出停止）等病症的时候，可以用西洋参配合枸杞泡水服用。

患者同时伴有肝火、眼睛干涩、头晕耳鸣、头晕头痛等病症的时候，可以用西洋参配合菊花搭配服用，以达到清肝泻火（清除肝火）明目的目的。

建议根据自身体质和病情的不同，选择不同的药物与西洋参搭配。但是药物泡水饮用作用有限，如身体不适，建议及时就医。

如果需要服用以上药物，建议在专业医师指导下服用，不可自行用药。

     西洋参泡水：

  西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状;枸杞子有降低血糖、 抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。一般三七粉一次3-5g，洋参片一次3-5片就可以了。不能过量。西洋参泡水可以有增强中枢神经系统哦，可以有缓解失眠多梦的作用，对于增强人体的抵抗力是有好处的，而且还可以降低血糖，对于保护肝脏有好处，还能预防动脉硬化。

    西洋参切片或参须3克，菊花O.5克，沸水冲饮。具有滋阴生津，清热明目之功效。

西洋参切片或切段或参须3克，麦冬1克，加水煮沸后用文火煮约1小时，饮汁。可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。西洋参有滋阴润肺的作用，很适合秋季食用。

      西洋参蜜枣茶：

   将西洋参切片或切段或参须10克，放入沙锅炖，待水沸后将蜜枣放人，用中火炖约1小时，即可。喜冷饮者可将之放入冰箱作冷饮用。此方能平肝火，清肠热，老少皆宜。

西洋参泡水的一些用法还有用量作用等等的这些小常识，你都知道了吧，食用西洋参的好处是有很多的，可以有预防动脉营养的作用，还可以降血糖，对于降低高血脂，预防心血管疾病有很好的作用，当然要注意食用的量哦，这些小常识都很重要。

  西洋参泡水喝应注意哪些 ？

   西洋参属于药材，所以我们平时喝的时候要有适度，不能肆意烂喝免得引起药物的依赖性，每天2-3片即可，同时控制住饮用时间，如遇不适应尽快就医，西洋参不能与萝卜和梨同食，这两种食材会消解西洋参的药性功效。

1、在用西洋参泡水喝的时候，为了让西洋参的药效更明显，我们还可以把西洋参切成片或段，每次用文火煮上2-3片约1小时，喝汁，这样效果会明显些哦。

2、我们可以给西洋参搭配上菊花、蜜枣等辅料进行烹煮饮用，这样能够起到滋阴生津，清热明目的功效。

3、要注意，每天泡的西洋参2-3片即可，同时控制住饮用时间，如遇不适应尽快就医，西洋参不能与萝卜和梨同食，这两种食材会消解西洋参的药性功效。

4、最后提醒一下，西洋参空腹喝效果最好，因为这样有利于肠胃吸收营养更充分，建议一般就是中午饭前饭后2小时喝，因为西洋参有抗疲劳作用，所以不建议晚上喝。