肉苁蓉怎样泡水喝最好_肉苁蓉可以壮阳变粗变硬吗

肉苁蓉中的养分和水分都是从梭梭树中吸取，具有相当高的药用价值，肉苁蓉中含有多种营养物质，如苯乙醇苷类、木质 素类、多糖、多种氨基酸和生物碱，若是水温太低不易把肉苁蓉中的营养成泡出来，只有在水温足够高时，肉苁蓉中的营养成分才能慢慢被泡出来，释放在水中

肉苁蓉怎样泡水喝最好

决明子

决明子性微寒，味苦、甘、咸，有润肠通便、降脂明目的作用，肉苁蓉对于肠燥便秘也有一定的缓解效果，肉苁蓉和决明子一起泡水能起到很好地保护肝脏和改善便秘的作用。

枸杞

枸杞中含有的甜菜碱、枸杞多糖和枸杞色素，有促进免疫功能、抗衰老、保护肝脏和保护以及改善生殖功能的作用，枸杞还有补虚益精、清热明目的作用，肉苁蓉也有提高免疫力、抗衰老、保护肝脏和改善男性性功能的作用，两者一起泡水能更好地促进这些作用。

肉苁蓉可以壮阳变粗变硬吗

有一定功效，具体还是要咨询专业认识，肉苁蓉功效具有补肾阳；益精血；润肠道。主肾阳虚衰；精血不足之阳痿；遗精；白浊；尿频余沥；腰痛脚弱；