蜂蜜柠檬水的正确做法

工具/原料

柠檬，切片

蜂蜜

密闭的容器

凉开水，温开水

方法/步骤

第一步：将柠檬用硬毛刷彻底洗净，放进放进冰箱冷冻2小时，取出后切片（每个柠檬切15-20片），放进密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉开水淹没柠檬片，盖好容器，置于冰箱中冷藏。转天取出两片用温开水冲泡即可，这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来。

第二步:1个柠檬能喝1个星期左右。常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率，让肌肤美白。它还有补钙、减肥的作用。更重要的是，柠檬是一个用来杀死癌细胞的神奇产品，它比化疗强一万倍

第三步：它的口感是愉快的，而且它并不产生像化疗一样的毒副作用。它对囊肿及肿瘤产生影响。这种植物被证明能够补救所有类型的癌症，比世界上通常应用在化疗方面的化疗药物阿霉素产品好一万倍，它减慢癌细胞的生长。

　冲泡蜂蜜柠檬水还能有什么神奇?不就是柠檬和蜂蜜用热水冲一冲吗?错了，冲泡蜂蜜可千万不要用热水，尤其是40°C以上的热水甚至是开水，蜂蜜中的酶类和脂类等物质极易在高温下被分解破坏，从而效也大打折扣。

　就是用摸起来刚刚感觉到热的温度冲泡，放入柠檬片舀上几勺水白蜜，搅拌均匀，细细品味，如果是用水白蜜，浓郁的槐花香气顷刻溢满屋子，悠久弥散更添一份清新。

　　二、蜂蜜柠檬水什么时间喝?

　　当然是想喝就喝，但如果追求最好的效，小编建议每天起床后、睡觉前都饮一杯，早上醒来用一杯清水冲漱肠胃，再饮下蜂蜜柠檬水来充分滋胃肠道，开提，唤醒一整日的活力。

　　晚上睡觉前也饮一杯蜂蜜柠檬水，促进，改善的症状，晚上胃口好吃的多也不怕了，安助更是使人储备充足的精力迎接第二日的工作、学习生活。