藏红花能天天泡水喝吗

藏红花有很强的活血作用，藏红花泡水喝不适合经血量大的妇女使用，另外藏红花对子宫有很强的刺激作用，会造成宫缩，所以怀孕的妇女也不可食用，此外藏红花有一点毒性，每天泡水用的的剂量要控制在在3克以内。

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藏红花能天天泡水喝吗

一般不建议天天泡水喝。

藏红花虽然有一定的保健作用，但是它毕竟是一种中药材，藏红花具有很好的活血作用，对人体的神经和血管均有一定的刺激作用，如果天天喝容易导致精神亢奋或睡卧不安，反而不利于身体健康，一般建议每周喝2-3次即可。若是作为某种疾病的治疗，具体服用时长遵循医嘱即可。

藏红花具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，主治月经不调、经闭、产后瘀血腹痛、不孕不育等妇科疾病，对治疗心脑血管疾病、调节肝肾功能、调三高、抗肿瘤癌症等疗效显著，用藏红花泡水喝是藏红花最常用的使用方法。

藏红花泡水适宜搭配：藏红花茶冲泡时适合单泡，不适宜搭配其他花茶。藏红花泡水正确步骤：

1、将玻璃杯洗净备用

2、取3-8根藏红花置于干净的玻璃杯中

3、用沸水冲泡藏红花

4、静置数分钟后饮用，也可以加入蜂蜜调匀饮用

5、续杯4、5次后连同花丝一起服下。

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藏红花什么时候喝最好

藏红花并没有严格的服用时间规定，什么时候喝都是可以的。

1、饭前喝

在饭前半小时喝藏红花，可以使藏红花充分与肠胃壁接触，有利于肠道更好的吸收藏红花的药效，使其药效得到更好的发挥，而且在饭前服用藏红花还可以减少食物对其药效产生不利的影响。

2、饭后喝

饭后半小时胃肠分泌酶比较活跃，在这个时候服用藏红花可以促进其药效的吸收，而且对于胃肠功能较差的人群来说可以减少其对胃肠道的影响。

一般不建议天天泡水喝。

藏红花虽然有一定的保健作用，但是它毕竟是一种中药材，藏红花具有很好的活血作用，对人体的神经和血管均有一定的刺激作用，如果天天喝容易导致精神亢奋或睡卧不安，反而不利于身体健康，一般建议每周喝2-3次即可。若是作为某种疾病的治疗，具体服用时长遵循医嘱即可。

藏红花具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，主治月经不调、经闭、产后瘀血腹痛、不孕不育等妇科疾病，对治疗心脑血管疾病、调节肝肾功能、调三高、抗肿瘤癌症等疗效显著，用藏红花泡水喝是藏红花最常用的使用方法。