西洋参含片吃了头晕吐吗

西洋参，别称花旗参、洋参等，属于人参中的一种，主要产于美国和加拿大，有一段时间也被叫作美国人参，现在我国东北部也有种植。

西洋参性凉而补，补而不燥，被称视为补药之上品。西洋参可炖煮，可磨粉吞服，也可泡水服用，都具有较好的滋补效果。

西洋参虽好，但对任何药物都有一定的限制，并不是每个人都能饮用西洋参，不仅不会有补药的作用，如果乱用是有害健康的，下面我们一起来了解一下西洋参的作用和禁忌。

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西洋参的作用有哪些？

——保护心血管系统

常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。

西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

——补益元气

西洋参能补益元气，较人参偏弱，但是药性偏凉，兼能清火、养阴生津，因此用于治疗气阴两伤证，适用治疗热病或大汗、大泻、大失血。

耗伤元气及阴津所引发的神疲乏力、气短、自汗、心烦口渴等症状，常与麦冬、五味子等养阴生津、敛汗药物同用。

——提高免疫力

西洋参在补气的同时，还可以增加机体免疫力，促进血清蛋白合成、器官蛋白合成等。而且西洋参中含有的特殊物质，有助于降低血压、降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢、抗心律失常等。

——能增强中枢神经系统功能

现代医学研究发现，西洋参中含有一种名字叫作皂苷的物质，这种物质能够很好的增强中枢神经功能，服用之后能够很好的消除身体疲倦以及烦躁的情况。

并且还能够大大的提高记忆力，日常生活中如果出现了失眠郁闷或者是记忆力下降甚至是老年痴呆的情况，都是可以服用西洋参的。

——促进血液循环

【西洋参的最佳食用方式】

1.水煮

用水煮后进行口服，主要是将西洋参切成薄片后放入锅中，加水适当煮制，口服效果非常好，也可以将西洋参汤喝完之后将参片一起吃下。

2.泡水饮用

西洋参可以泡水饮用，可以先将西洋参切成厚度合适的片状，也可以将其研磨成细末状，取适量放入杯中，直接用热开水冲服即可，不过也可以加盖十分钟左右，这样可以起到健脾养心和生津止渴的功效。