西洋参每次泡水放多少克

西洋参泡水喝已经成为不少人的养生习惯。

和炖汤、切片含服这些方式不一样，泡水可重复浸泡多次，至水无参味为止。

当下班或要休息时，泡的西洋参水还有参味，一些朋友觉得倒掉可惜，于是会隔天继续喝，其实这是不正确的。

隔夜的西洋参水不能喝，当天冲泡当天喝完，可把西洋参片细嚼后吃掉。

西洋参具有补气滋阴、宁神益智、清热生津等功效，能够很好的调养身体，很多人喜欢用西洋参泡水喝，一起来看一下西洋参怎么泡水喝效果最好。

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西洋参泡水喝的做法

西洋参+水

西洋参切片，放入杯子中然后倒入适量的开水，盖上盖子五分钟之后就可以直接服用了，最好能够反复冲泡，等到没有参味的时候就可以换掉了。

西洋参+菊花

西洋参切片，然后和菊花一起用开水冲泡服用，这种方子具有很好的滋阴生津以及清热的作用。

西洋参+麦冬

西洋参和麦冬放入锅中，小火炖煮一个小时然后饮用药液，能够很好的提升西洋参滋阴润燥的作用，如果出现了咳嗽的情况建议多服用一些。

西洋参+菊花

西洋参切片后放入砂锅中炖煮，水开之后放入红枣，炖煮一个小时之后服用，能够很好的清热、平肝火，无论老少都是非常适合服用的。

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西洋参的服用方式

蒸服法

把西洋参用小火烘干，研磨成细粉，每次取3~5克，加入一个鸡蛋拌匀，蒸熟之后就可以服用了。

冲服法

用小火进行烘干，研磨成细粉，每次取3~5克放入杯子当中，然后再加入少量的蜂蜜，用滚烫的开水冲入，加盖之后闷5~10分钟，可以分数次服用，最好是在空腹状态下饮用。

含化法

把西洋参放在砂锅当中，利用水蒸一下，这样能够使其软化，然后再切成薄片，放在干净的小玻璃瓶子内。

每日早饭前以及晚饭之后各服用2~4片，细细的咀嚼之下然后吞下去。