肉从蓉功效作用与主治

一、肉苁蓉的功效及作用

肉苁蓉，是当前世界上频临灭绝的物种，具有极高的药用价值，为中国传统的名贵中药材。肉苁蓉味甘、性温，具有补肾壮阳、填精补髓、养血润燥、悦色延年等功效。

荒漠肉苁蓉

肉苁蓉药食两用，长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳，同时又可以增强人类及动物的性能力及生育力。肉苁蓉在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。

肉苁蓉的作用

《中国药典》标明肉苁蓉的功能主治：补肾阳;益精血;润肠道。主肾阳虚衰;精血不足之阳痿;遗精;白浊;尿频余沥;腰痛脚弱;耳鸣目花;月经衍期;宫寒不孕;肠燥便秘。

1、肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。

2、肉苁蓉能显着提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。

3、肉苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显着的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。

4、肉苁蓉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌;降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压;保护肝脏，抗脂肪肝。

5、肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。

二、肉苁蓉有哪些做法

肉苁蓉有很多做法，可以将肉苁蓉泡在水杯当茶饮，也可以煮水饮用。还可以用在饮食里。对于能够适量饮酒的人群，也适合于泡酒。

1、肉苁蓉粥

做法：肉苁蓉10g，鹿角胶5g，羊肉100g，粳米150g。肉苁蓉煎水取汁，羊肉切小块，与米同煮粥，临熟时下鹿角胶煮至粥熟。

功效：本方以肉苁蓉、鹿角胶及羊肉补肾阳、益精血。用于肾虚、精血不足，阳痿泄精、早泄，妇女宫寒不孕，腰膝酸痛。

2、苁蓉麻子仁膏

做法：肉苁蓉10g，火麻仁30g，沉香6g。苁蓉、火麻仁煎水，沉香后下，一同煎取浓汁，加入约等量的炼蜜，搅匀，煎沸收膏。每次食1~2匙。

功效：本方以苁蓉、火麻仁润肠通便，沉香行气除胀，蜂蜜有润肠之功。用于津枯肠燥，便秘腹胀。

肉苁蓉功效

补肾，益精，润燥，滑肠。治男子阳痿，女子不孕，带下，血崩，腰膝冷痛，血枯便秘。

①《本经》：主五劳七伤，补中，除茎中寒热痛，养五脏，强阴，益精气，妇人癥瘕。

②《别录》：除膀胱邪气，腰痛，止痢。

③《药性论》：益髓，悦颜色，延年，治女人血崩，壮阳，大补益，主亦白下。

④《日华子本草》：治男绝阳不兴，女绝阴不产，润五脏，长肌肉，暖腰膝，男子泄精，尿血，遗沥，带下阴痛。

⑤《本草经疏》：白酒煮烂顿食，治老人便燥闭结

肉苁蓉功效总概

温补阳气

阿拉善肉苁蓉有着温补的作用，可以帮助阳气生长，不会药效太强直接抑制阴津。适合阳气虚弱，大病初愈还有刚生过孩子的这种滋补身体。

男性壮阳

阿拉善肉苁蓉有着壮阳的功效，并且能治疗男性的早泄等男性疾病，阿拉善肉苁蓉的壮阳功效非常显著，经常食用对男性非常好。

驱除疲惫

如今人们都很好压力非常大，经常会有熬夜加班、学习的时候，但是第二天不一定是休息日还要继续工作学习，阿拉善肉苁蓉有着驱除疲惫的功效，可以帮助脑子活跃起来。

增强免疫力

因为现代人的缺乏运动，病毒很容易入侵人体，这个时候不仅会身体疲惫难受，并且影响生活，但是这个时候食用阿拉善肉苁蓉可以增强免疫力，帮助身体康复。

美容养颜

阿拉善肉苁蓉对于女性来说有着美容养颜的作用，因为阿拉善肉苁蓉中有着很好的抗氧化的作用，可以缓解人体衰老的速度，还能调节内分泌，使皮肤红润有光泽。

排毒作用

阿拉善肉苁蓉有着润肠通便的作用，加速肠胃蠕动，能将体内废弃物及时排除，所以有着非常好的排毒的作用，阿拉善肉苁蓉还能治疗长期便秘。

补益精血

阿拉善肉苁蓉有着补益精血的作用，精血不足会导致人皮肤发黄，身体虚弱，月经不调等很多相关疾病，阿拉善肉苁蓉补益精血功效非常强大，连续吃上一个星期就可以得到改善。

暖宫

女性宫寒容易导致很多问题，月经不调还有痛经，以及不孕不育，女性吃肉苁蓉有着暖宫的功效，女性子宫得到温养不仅会解决很多妇科问题还能气色越来越红润有光泽。