肉苁蓉泡水喝壮阳吗

肉苁蓉，又叫做寸芸，黑司命，地精。主要分布于新疆塔克拉玛干地区，有极高的药用价值，素有“沙漠人参”的美誉!肉苁蓉在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。在古代也只有皇帝才能享用。那么肉苁蓉泡水喝多久才有效果?

1抗疲劳。肾藏精，主骨生髓，为先天之本，是体力产生的原动力和源泉。长时间运动，多度劳累会造成血睾酮下降时机体运动能力下降和恢复过程延长的主要因素。肉苁蓉可防治运动导致的血睾酮降低，促进垂体性腺激素的分泌，加快疲劳恢复，提高运动能力。

2保护肝脏。肉苁蓉具有保护缺血心肌、降血脂、降压、抗脂肪肝和抗肿瘤等多种药理活性。肉苁蓉可调节循环系统，具有如下作用:保护缺血心肌;降血脂、抗血栓形成;降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压;保护肝脏，抗脂肪肝。

3润肠通便。肉苁蓉能明显加强小肠促进速率，收缩通便时光，同时对大肠的水份吸取也有分明的按捺影响，从而增进粪便潮湿和吸收。

4兴阳补肾。肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。

【肉苁蓉泡酒喝的三大功效】

淫肉苁蓉与枸杞、巴戟天等同视为壮阳之药。肉苁蓉在唐朝以后，就被视为壮阳中药。 《本草纲目》云“益精气”，《医学入门》云“补肾虚，助阳”。李时珍云：服此使人好为阴阳，又名仙灵脾、刚前，皆言其功力也。适用症：勃起不能、阳痿早泄、遗J频尿，腰酸腿软，四肢冰冷、疲劳易累等。

1、升阳兴萎

据报道，澳大利亚医学家杜尔威康曾用肉苁蓉的提取液，对8只小鼠进行对比试验，结果发现，注射了肉苁蓉提取液的4只小鼠，其交配次数和射J率都明显增加，而且其抗寒耐冻时间也延长了2~3倍。而未注射提取液的另外4只小鼠的相同功能明显低下。

2、肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。

3、肉苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。