桑黄和什么搭配功效更好

桑黄和灵芝都是我国传统的名贵中药，这两味中药可单用煮水，也可以同用一起煮水，其实这两味中药同用比单用效果都要好，那么桑黄和灵芝一起煮水有什么功效好处呢？接下来本文将详细介绍。

桑黄单用功效：抗癌防癌；降低血糖作用；护肝作用；抑制尿酸；软坚散结，改善睡眠质量；抗血栓，抗突变、抗氧化、抗衰老作用；增强免疫功能；预防和治疗风湿性关节炎，心脑血管硬化，斑块，栓塞都有非常好的疗效。

灵芝单用功效：抗癌防癌；调节体质平衡；保肝解毒；保护心脑血管；改善糖尿病；抗衰老的作用；抗神经衰弱；提高机体的免疫功能。

通过以上介绍，我们不难看出，桑黄与灵芝的功效有很多共同之处，并且这两味中药均无毒无副作用，桑黄和灵芝一起煮水喝，以桑黄为主，灵芝为辅，层层推进，共同作用，互相融合，能最大限度的激活两味中药的药效，因此桑黄和灵芝一起煮水比两者单用效果更好

此外灵芝有一个最重要的功效，那就是“调节体质平衡”，我们常说的体内火气重或者寒气重，就属于体质失调，体内阴阳不平衡。

据《药性论》记载，桑黄性偏寒，寒性体质的朋友长期服用可能会加重体内寒气，灵芝最大的作用就在这里，桑黄主治，灵芝主平衡。灵芝能平衡体质、调节气血、保持身体内阴阳平衡。桑黄与赤芝同用，身体既不会寒气过重，也不会火气过旺，让身体始终处于阴阳平衡的稳固状固，阴阳和谐，才会气血充足，精力充沛，身体机能更好，抗病能力更强。

1、桑黄茶　将桑黄切成片，取出10g左右，用水泡着喝，这样可以起到调节血糖浓度，预防及改善糖尿病等症。

2、桑黄莲心百合瘦肉汤　　称取桑黄大约6g，莲子30g，百合30g，瘦肉200g，可以完全抑制尿酸，治疗痛风等症。　　

3、桑黄人参酒　　桑黄片50克,人参20克，冰糖500克，装入纱布袋置酒坛中，加1500亳升白酒，密封浸10天后，日饮2次，每次15～20毫升，能够起到护肝作用，预防及治疗慢性肝炎，肝硬化，肝腹水等症。

4、桑黄三果益发汤　　桑黄6克,石榴2个,椰子肉一个,龙眼肉10克,冰糖8克。活血止血，癖饮，脾虚泄泻等症。　　

5、桑黄蜜茶　　桑黄15一20克,大枣60克,水煎后加蜂蜜4克,久服可提高机体免疫力,并抑制癌细胞生长。　　

6、桑黄银耳羹　　称取桑黄大约9g，银耳6g，冰糖15g，用火煮上2,3个小时，直至银耳呈现粥状，取出灵芝的残渣，分3次服用，这样可以美容养颜，清热解毒，消除疲劳。　　

7、桑黄煎水　　将桑黄切碎(桑黄切片)，加入罐内，加水，象煎中药一样地熬水服，一般煎服3-4次;也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制，有利于治疗妇科疾病，不孕，肌瘤，增生，盆腔炎，阴道炎等疾病。

8、桑黄泡酒　　将桑黄剪碎(桑黄切片)放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成红棕色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖，可以降低血脂，防止动脉硬化。　　

9、桑黄炖肉　　无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入桑黄炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉，有益于肝硬化，可降低胆固醇。　　

10、桑黄黑白木耳汤　　桑黄6克，黑木耳(云耳)6克，白木耳(银耳)6克，蜜枣6枚，瘦猪肉200克。滋补肺、胃，活血润燥，强心补脑，防癌抗癌，，预防心脑血管疾病的发生。

11、桑黄杞枣炖乳鸽　　

（1）. 准备好乳鸽，清理干净备用。　　（2）. 准备好桑黄、红枣、枸杞子。　　（3）. 乳鸽放入高压锅内。　　

（4）. 加入适量冷水。　　

（5）. 放入洗净的红枣、加入枸杞。　　（6）. 加入桑黄。　　

（7）. 高压锅加盖，调至鸡鸭档，保压25分钟。　　

（8）. 压制好的乳鸽汤加入适量盐调味。　　

（9）. 加入黑胡椒粉，搅拌均匀。即可。　　

（10）. 盛入碗中，温热食用。　

12、罗汉果桑黄茶　　

（1）. 简单的材料　　

（2）. 取一锅，把所有材料一起放进去　　

（3）. 中火煲个1.5小时左右　　

（4）. 关火即可饮用