藏红花怎么喝最有效果

藏红花能天天喝吗？

藏红花是良好的活血药，性甘，微苦，凉。具有舒经活络，通经化瘀，消肿止痛，凉血解毒等功用。

对于长期茶饮的话对很多妇科病有调理甚至治疗作用。

因此适合天天喝，但不要过量！

刚开始使用藏红花每次可以泡3～5根花丝，喝习惯了每次可以泡5～10根花丝。

藏红花怎么吃效果最好？

1、冲泡

      藏红花的功效与作用有多种，那么要怎么吃效果才是最好呢？一般来说人们都是会泡服的，不仅仅食用会非常的方便，更重要的是效果也非常的好。

2、煎煮

      只要将它放在锅里面进行煎煮之后，然后再服用药液也能产生很好的保健的作用。

藏红花怎么喝效果好

1、藏红花茶

藏红花茶泡制方法：取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用，续水3～5次后连同花丝一起服下。藏红花使用的禁忌：孕妇、经期、出血性患者慎用！

2、藏红花酒

藏红花单方药酒：藏红花3～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后饮用，每日20～30毫升。

藏红花补血酒：熟地500克、当归250克、藏红花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、茯神100克、陈皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升)，浸泡一月后饮用，每日2次，每次50毫升，饭后饮用。可补肾生精、健脾益气、养血活络，主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等。

藏红花酒实际用量请遵医嘱，孕妇、经期、出血性患者慎用！