气虚用陈皮必死

一、陈皮有哪些功效呢？

1、陈皮可以温能散寒

很多人一提到陈皮，脑子里的第一反应就是这东西可以止咳化痰！是的，陈皮确实又止咳化痰的作用。因为陈皮在中医中属于温性药材，温能散寒，所以咳嗽、喉咙黏腻、咳嗽有白痰的人就可以使用陈皮改善症状。

2、陈皮有燥湿化痰的作用

现在的人们由于工作、学习等原因经常保持久坐，这样的习惯也导致体内的气运受阻，出现气滞继而引起血虚，气血运行不畅，加重痰湿。再加上夏季经常吹空调、冬季不注意保暖等情况导致外邪入侵，致使体内湿气加重引起脾失常出现痰多。此时可以用陈皮泡水喝，缓解症状。

3、陈皮有行气消胀的效果

你是否出现过这样的情况，中午12点吃完午饭后，中途没有吃任何食物，但是到了晚上5点吃晚饭时，肚子不仅不饿反而还觉得很胀。其实出现这样的情况，是因为体内气运不通导致了腹胀，因为陈皮有理气的作用，可以用陈皮泡水饮用，改善情况。

4、陈皮可以起到理气健脾的作用

陈皮有自身独特的香气，时间越久的陈皮香气越浓郁。中医认为，陈皮的香气能够唤醒脾胃所以，生活中有些人胃口差，经常没有食欲，就可以用陈皮来改善这样的症状。

5、陈皮有行气解郁的效果

陈皮可以梳理中焦之气，还可以化解的气郁。

在生活中，因为生活的各种压力常常导致人们出现喘不上气来的感觉，这时就可以用陈皮来缓解这样的情况。

6、陈皮可以和胃降逆

和胃降逆简单来说就是打嗝。打嗝是基本每个人都有的经历。

打嗝在中医上认为是胃气逆行的症状。胃气逆袭，轻则打嗝，重则导致反酸呕吐。而当我们出现打嗝，胃气逆袭时，就可以用陈皮来缓解这样的情况。

二、陈皮谁都可以用吗？

陈皮作用这么多，是不是谁都可以用呢？

答案是否定的，以下几种人群不宜使用陈皮！

1、身体气虚非常严重的人不适合使用陈皮

虽然说陈皮是一味可以理气的中药材，但并不是所有气虚的人都可以用。如果是气虚非常严重的人，这类人体内气运缺乏可以说是没有气可以理，自然使用陈皮没有效果，所以不建议使用陈皮。

俗话说，一两陈皮一两金。陈皮自古以来就是大家喜爱的保健养生佳品。它有着很多的使用方法，既可以作为中药，也可以作为佐料使用，可以说是价值很高的一种材料了。

因为陈皮中的水分很少很少，所以对于大多数的微生物的生长都会有抑制的作用。而且日常家里也方便储存。

生活中我们可以拿陈皮泡水喝，还可以用来煲汤，这样汤汁的口感会更加。而且陈皮对人的好处会有很多。

经常吃陈皮，会给身体带来哪些好处？

1.帮助消化

对于肠胃不太舒服的人，可以多吃一些陈皮，比如有腹泻或者腹胀等，可以缓解这些不适的症状。

陈皮中会含有挥发油，对肠胃的刺激也是很温和的，而且还会帮助消化，及时排出肠道中的代谢物和垃圾。

经常食用陈皮，食欲也会慢慢增加，而且还能促进营养物质的吸收。

2.镇咳祛痰

陈皮中的挥发油可以刺激痰液咳出，所以陈皮也具有很好的镇咳祛痰的效果。而且陈皮对支气管也会有一定的扩张作用，所以对于哮喘的患者也有平息哮喘的作用。

所以可以用陈皮、生姜、红糖煮水后饮用，对于咳嗽的很好好处，可以化痰止咳。还可以用新鲜的橘皮切碎后加入白糖饮用，对于止咳化痰也有效果。

3.保护心血管

少量的陈皮对于心肌的兴奋有一定的作用，而且陈皮中的果胶也能够缓解因为饮食不当造成的动脉硬化，所以陈皮对于保护心血管也有一定的好处，还可以缓解动脉硬化的情况。

注意保护心血管所用的陈皮要少量，太多的陈皮就会导致血管出现收缩，有可能导致血压升高的问题出现。所以，使用陈皮时要把握好量。