陈皮原来还有这么多种搭配

   陈皮以新会陈皮闻名，是国家地理标保护产品，

陈皮的吃法有很多种，煲汤、泡茶、泡水、入药等等，

下面我们就介绍一下陈皮和什么搭配泡水比较好，陈皮泡水的几款搭配茶。

陈皮肉桂茶

       我们很多人都会受到慢性咽炎的困扰，在饮食调理中不妨利用肉桂。

肉桂是岭南地区的道地药材，由肉桂树的树皮经干燥制成，

肉桂味辛甘，性热。有补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉的功效。

用肉桂和陈皮搭配饮用，有引火归元，健脾化痰的功效，

对于慢性咽炎的病人比较合适，可长期饮用。

陈皮普洱茶

在大暑节气不仅高温，而且湿度大，在闷湿心烦的环境里，整个人都不好了，

这时人民习惯用陈皮特别是爱喝普洱茶的广东人特喜欢用新会陈皮搭配普洱泡水喝，

陈皮与普洱搭配可以起到祛湿的作用，普洱熟茶茶性温和，而且具有祛湿的功效；

陈皮可理气健脾、燥湿化痰。陈皮遇上普洱茶，两者搭配在大暑节气替你祛湿又理气。

不仅如此陈皮还能搭配白茶，黑茶，红茶，乌龙茶，甚至绿茶都可以的。

陈皮蜂蜜茶

蜂蜜可以说是甜味调味剂中最高级的一种了，它的营养荟萃了百花的精华。

蜂蜜陈皮泡水怎么吃蜂蜜保健作用才好呢。可以用蜂蜜配上陈皮一起煮水喝，

方法如下：

1、将半片陈皮和5杯水一起下锅。

2、煮开后，再小火煮5~10分钟。

3、将煮好的陈皮水凉到温热时，加上几勺蜂蜜调化，当茶喝。

如果上班族没有时间煮水，也可以把陈皮放在茶杯里，开水冲泡，

焖上20~30分钟，等水凉温了以后再加蜂蜜。

陈皮是健脾的，也是理气的，可以调理肝气郁滞。

陈皮有一个特点，就是跟其他食物搭配时能增强对方的食疗功效。

陈皮搭配蜂蜜，疏肝健脾又养胃。

山楂陈皮茶

陈皮和山楂都是中药，它们之间没有配伍禁忌。

陈皮属于理气药，味辛、苦，性温、归脾肺经，具有理气、调中、燥湿、化痰的作用;

山楂是消食类药，味酸、甘、性微温，对脾、胃、肝具有消食化积,活血散瘀的功效。

山楂陈皮泡水很多人都喜欢，除此之外，还会加上五克红茶一起放入热锅中炒。

再加上五百毫升的沸水，约闷上十五分钟左右，即可饮用。

山楂和陈皮的结合异常和谐，那么二者的结合，

即山楂陈皮茶、陈皮山楂泡水的功效的功效是什么呢?

首先，对于女性来说，这是一款实在又便捷的美容茶。

陈皮能调节人体机能，山楂能抗衰老、和血润燥。

常喝山楂陈皮茶或用陈皮和山楂泡水喝的人一定脸色红润有光泽，并且皮肤会越来越细腻。

第二，能起到健脾开胃、消食化滞、活血化痰的功效。

因为山楂之中含有大量vc和酸类物质，可促进胃液分泌，

增加胃消化酶类，从而促进消化。

第三，也可缓解胸闷头晕，咳嗽痰多，解酒毒等。

因为陈皮一直都是解酒茶制作原料中的一种，

此外陈皮具有良好的止咳作用，陈皮挥发油有刺激性祛痰作用。

第四，同时具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用。

无论是炎热的夏日还是清爽的秋季，山楂陈皮茶泡水喝，

一直都是女性美容、男性养胃最好的保健茶。

陈皮+生姜

       姜含有姜油酮、姜油酚等辛辣成分，搭配一片甘香馥郁的新会陈皮，有驱寒暖胃的效果。

      每天喝一杯陈皮生姜茶，可达到止咳化痰，预防感冒的效果。生姜中含有的姜辣素能加快全身血液循环，让毛孔张开，增大了排汗量，能祛除体内的风寒。还有老年人经常喝陈皮生姜茶能达到延年益寿以及安神健脑的效果，同时提高了其食欲，增强了活力。

陈皮+胎菊

     胎菊中含有多种氨基酸，和新会陈皮泡茶喝，除了能清肝明目，还能提高免疫力，经常对着电脑和手机的朋友一定要多喝！

陈皮+梨

      陈皮具有滋阴润燥的效果，梨能止咳化痰，两者搭配在一起能滋阴润肺，缓解了无痰干咳问题。另外在冬季气候比较干燥，容易上火，每天喝陈皮梨汤能润肺祛燥以及清热降火，适合于有内热的患者。

陈皮+山楂

       酸酸甜甜的山楂与适量新会陈皮一起煮开，能起到健脾开胃、消食化滞等效果，炎热的夏天容易没胃口的也可以多喝。

陈皮+普洱茶

        普洱茶里面有很多生理活性成分，陈皮可达到杀菌消毒的效果，两者搭配在一起能去除口腔异味，保护了牙齿。另外普洱茶里面含有丰富的氨基酸、维生素e以及茶多酚，和陈皮一起能达到抗氧化功效，清除对身体有害的自由基。

陈皮+葛根

      大鱼大肉后喝一杯陈皮葛根水，能防止肠道中腐败菌的繁殖，清除里面的毒素和垃圾。另外也能协调身体中的内环境，排除体内的毒素。陈皮中含有的挥发油对胃肠道带来温和刺激，能促进消化液分泌，帮助排除肠管里的积气。

      总的来说，新会陈皮无论和什么搭配，都能起到“1+1＞2”的养生效果，但还是要根据自己的体质去选择搭配，总有一款适合您。