买什么样的三七好呢？

三七以个大皮细、质坚体重、断面灰黑色、无裂隙（俗称铜皮铁骨），生长有小“钉头”者为佳。个小体轻者质次。

三七多以粉末入药。不同的三七粉在颜色上差异不小，它们有什么区别么？

三七加工成粉末后会显现出不同颜色的原因有多种可能，与三七的来源、粉碎后粉末的粒径、粉碎的药材部位等因素都有关系。其中，三七不同的药用部位粉碎后所得的三七粉颜色不尽相同。三七主根加工而成的三七粉颜色较浅，根茎及支根加工而成的三七粉颜色较深。三七的三种药用部位均可入药，而三七的根茎及支根的功效与三七主根相近但较之力弱。

传统医学中，三七具有止血、活血化瘀、消肿止痛的功效。三七粉是生三七或熟三七磨成的粉末，因炮制使其药性改变，其生熟功异，体现为“生消熟补”，其原因与三七炮制前后药效成分的种类及含量的变化密切相关。生三七功在活血化瘀、消肿止痛，善治跌打劳伤；熟三七（用菜油将生三七炸黄即成或蒸制成熟三七）功偏于补血强身，善治身体虚弱、神经衰弱，益智方面优于生三七。《本草纲目拾遗》有谓“人参补气第一，三七补血第一”，气可速生而血不可速生，可见三七补血快而稳妥。一般骨折前期服用三七粉主要是化瘀血，其为生吃；中后期三七粉熟吃主要是补血和促进骨骼愈合。

现代医学研究表明，三七粉内含有21种皂甙活性物质，17种氨基酸，11种微量元素，3种抗癌活性硒及粗蛋白质等多种有效成分，对心脑血管系统、中枢神经系统等方面的疾病都有独特的预防及保健作用。如：1、辅助抑制肿瘤；2、预防心脑血管病，降血压血脂血糖；3、止血、活血化瘀；4、调理月经，治疗妇科病；5、美白肤色，祛斑祛暗疮；6、增强体质，提高免疫力；7、抗疲劳，镇痛；8、活血利尿，对肾脏代谢方面也具有一定的调节作用；9、抗氧化，延缓衰老。

1、三七粉有活血化瘀的功效，在月经期间应停服，以免引起出血过多；但如果是血瘀型月经不调，则可以利用三七的活血化瘀功效来调理月经。

2、孕妇不宜服用三七粉, 防止扰动胎气。但如果是产后失血较多，可以用三七粉来补血。因为三七有止血化瘀的效果，同时可增强产妇的体质。

3、风热感冒最好不要服用三七粉，三七粉性温，风热感冒服用会加重感冒病情。

4、三七粉不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用。

5、身体虚寒者应观察服用, 脾胃虚弱者或胃气上逆者, 单服用三七粉可出现恶心、呕吐等症状。

6、对三七过敏患者慎用。

7、心梗病人若口服抗凝药物, 应慎用三七粉, 需同时监测凝血指标。

8、三七粉主要功效是活血、止血, 如果患者无瘀血, 不要较长时间、过量服用，否则会出现恶心、呕吐、鼻出血、月经量增多、四肢无力等症状。