藏红花泡水一次用量多少合适？

藏红花是名贵传统滋补品，重在从内部调理身体，从而达到美容养颜、滋补养生的目的。

和其他传统滋补品一样，藏红花也需要坚持使用一段时间才会显现效果，因此推荐长期坚持使用藏红花。经过几个月的内部调理，藏红花的活血化瘀、解郁安神、美容养颜、滋补养生功效会逐步展现出来，气血更加丰盈、容颜更加焕发、睡眠更好、精力更加充沛。

藏红花非常名贵，和黄金一样按克计价。5克在重量上来说是非常少的，但是藏红花每次的用量也非常少，每次泡茶只需要10根左右，而5克藏红花有大约1500-2500根，按照每天泡10根的速度，5克藏红花一个人只泡水喝可以用5-6个月以上。

藏红花虽然价格很高，但是可以用的时间特别长，折算下来每天的费用是非常低的，因此长期使用藏红花是非常合算的。

藏红花泡水不能过量

　　平时大家用藏红花泡水果，一定要注意用量，因为藏红花是一种带有毒性的中药材，如果平时用它泡水一次性使用的量过多，那么就会让它的毒性加重，人们饮用以后会出现中毒症状，对身体健康十分不利。

　　3、藏红花泡水的注意事项

　　藏红花这种中药材的活血功效特别强，平时用它泡水果，一定要注意，那么经血量大的女性是不能饮用，另外藏红花还能刺激女性子宫，会形成宫缩，因些那些怀孕以后的女性也不能用藏红花泡水喝，不然会诱发流产或者胎动不安。