枸杞泡水三大禁忌

枸杞是常用的一种中药，临床中服用枸杞没有3大禁忌的说法。而且枸杞属于补虚的药物，在中医理论上具有滋补肝肾、益精明目的功效，临床上主要用于治疗肝肾不足引起的腰膝酸软、食欲不振、头晕乏力、目昏、口干口渴、牙齿动摇等病症。但是服用枸杞存在一定的注意事项，如服用枸杞期间注意忌口，避免食用辛辣、刺激性的食物，以防对药效产生影响。

另外，枸杞滋腻性比较强，脾胃虚弱的人群不建议服用，否则可出现腹泻、大便不成形、腹痛等不良反应。同时枸杞的滋补作用比较强，适用于肝肾阴虚的患者，阳虚或者阳气亢盛的患者服用后，不仅起不到治疗效果，还可能对身体健康造成不良影响，导致阳虚患者出现畏寒肢冷、神疲乏力的症状，使阳气亢盛的患者出现口舌干燥、口苦口臭的症状。

一年四季人们都可以用枸杞子泡水喝，因为它有很好的养生保健效果，经常饮用不仅能够清肝明目还能够延年益寿，身体虚弱的人还能够增强抵抗力。不过作为一种中药材，服用的时候要知道它的禁忌事项，那么枸杞子泡水喝的禁忌有哪些呢？

一、不能长期过量饮用

　　长期过量饮用枸杞子泡水对身体产生很多副作用，首先它会让人们上火，常常因此而脾气暴躁、乱发脾气；其次睡觉前喝过量的枸杞子泡水常会影响人们的睡眠质量，导致难以入睡进而引起失眠症状。除此之外过量服用对肠道也不好，尤其是一些脾胃虚弱的人会因此出现腹痛消化不良的症状。

二、不能和绿茶一起泡水喝

　　虽然枸杞子和绿茶都可以泡水喝，而且它们都用来养生，但是二者却不能一起泡水喝。是因为枸杞子中含有大量的氨基酸、生物碱等营养元素，这些物质对身体能发挥积极的作用，但是遇到绿茶中的鞣酸成分后，会在身体内形成一种难以消化的物质，长期下去会损伤肠胃。

　　三、枸杞子泡水不能用开水

　　其实不管是泡水喝还是炖汤都不能使用开水，因为枸杞子长时间泡在开水中会丢失很多微量元素，这样影响药效的发挥。

四、阴虚火旺的人群不可以喝枸杞子泡水

　　阴虚火旺的人本身体内就有很大的火气，而枸杞子又是温热身体的一种中药材，喝了反而会使火气更旺。而且生活中一些正在感冒发热或者有炎症的人也最好不要好，这类人群喝枸杞子泡水也会加重病情。

　　五、高血压患者不能喝

　　高血压的患者经常用枸杞子泡水喝会使血压升高，如果患者经常脾气暴躁，每当生气发火时还有可能会引起头晕目眩症状。