服用西洋参的禁忌多,下面几个要点是需要注意的

1、西洋参不能和萝卜一起服用。因为西洋参是补气(温补元气),白萝卜是泄气的(清凉,清热解毒等作用),两种食物是自相矛盾的,不但从营养的角度来讲不能吃,而且这两种食物是相克的,容易造成过敏反应甚至中毒。


2、服用西洋参的同时不能喝浓茶。因为鞣酸会破坏西洋参中的有效成分,而茶叶中含有多量的鞣酸,最好在服用西洋参2~3日后才能喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡对西洋参的效果也有一定影响。


3、警惕不良反应。有的人服西洋参后,会出现体温下降、畏寒、腹痛腹泻、食欲不振;也有的会发生经期延迟和痛经;还有的会发生过敏反应,上下肢呈现散在性大小不等的水泡,瘙痒异常,停药后,水泡可自行吸收消退。


4、中医认为,西洋参属于凉药,宜补气养阴。若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情。另外,“非虚勿补”。如果身体并无不适,不宜经常服用西洋参含片。


5、西洋参不宜与藜芦同用。


西洋参的吃法


家庭使用西洋参进补,最方便的方法是将之切片含在口中,每天使用4克左右的康美西洋参片,含至无味时咀嚼咽下。也可以将西洋参打成细粉,冲水代茶饮。如果时间充裕,亦可隔水炖服或者与鸡蛋同蒸食用。在煮粥、泡酒、炖鸡时加入西洋参,也能起到进补的作用。

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1、含化法:将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下,使其软化,然后用刀切成薄片,放在玻璃瓶内。一次口含一片,每天用量2-4克,早饭前、晚饭后含于口中,细细咀嚼。


2、冲粉法:将西洋参研成细粉状,每次5克,用纱布或滤纸包好,置杯中,冲入沸水,加盖后约5分钟即可饮用,可重复冲服几次至无味止。


3、浸蒸法:将原皮西洋参切片,每天2~5克放入瓷碗内,加适量水浸泡3~5小时。密封碗口,再置锅内隔水蒸20~30分钟,早饭前半小时服用。


4、蒸服法:将西洋参研成细粉状,每次用一个鸡蛋拌入西洋参细粉5克,蒸熟后服用。


5、做汤法:将原皮西洋参切成薄片,做菜汤时每次放入5克共煮。菜汤、药同食,每日1次。



西洋参片的主要成分是西洋参,西洋参,具有独特的药理作用,但西洋参在某些方面仍有一定的禁忌或注意事项。


1、服用西洋参时不要同时喝浓茶:因为茶叶中含有酸性物质,容易破西洋参中的营养成分,所以喝浓茶或喝咖啡时,尽量不要服用西洋参。


2、不能和萝卜一起吃:西洋参能起到补气的作用,而白萝卜则不适用,两种食物相互矛盾,从营养学的角度来说,两者是不能一同食用的,避免出现过敏反应。


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