女人喝藏红花的好处与坏处？99%的女人不知道

在平时生活中除了要多注意运动之外，同时还应该多吃些具有补血功效的食物，比如像红枣、山药、藏红花等，尤其是藏红花，它具有很好的补血、理血的功效，食用后则气血活，血气旺，精神充沛，面色红润。而在最新的研究中发现，藏红花可以及时调节内分泌，消除因失调引发的色斑等问题。

如果在怀孕期间补肾食用的话就会因此而导致流产。因此孕妇在怀孕期间一定要注意禁忌食用。但如果在平时生活中适量的食用，则具有很好的养生保健功效，因为它除了具有活血的功效之外，同时还能够帮助我们人体有效的起到增强体质，养颜美肤，解郁安神的功效

女人喝藏红花的好处与坏处 ，好处美容养眼，衰老，活血化瘀，经期期间一定要喝，还有怀孕的时候

尤其是对体质比较虚弱的老年人而言，其养生保健的功效更加的明显。经过现代医学的研究后发现，小剂量的藏红花煎剂对蟾蜍心脏有抑制其收缩作用，因此患有心脏病等心脏功能受损的老年人在平时生活中可以用小剂量的藏红花煎水饮用。同时藏红花还具有降血压的功效。