经常喝沙棘原浆有什么好处

有美容的功效。沙棘中的总黄酮有直接捕获氧自由基和羟自由基作用。VE、VC、超氧化物歧化酶(SOD)能抗氧化、清除体内的自由基，同时又有增强免疫功能，调节免疫活性细胞、有利于提高人体抗病能力、延缓人体衰老。沙棘富含的多种生物营养成分对护理皮肤，防皱抗衰也有很好的作用。

孕妇如果感冒的话可以适量喝些沙棘原浆。沙棘有止咳化痰的功用，金银花有清热作用，二者合用可以止咳，清热。

　　孕妇喝沙棘原浆可以解暑。因为沙棘有补脾健胃、生津止渴的功效，所以在炎夏喝一点沙棘汁是很不错的选择噢。

孕妇喝沙棘原浆的注意事项

　　孕妇喝沙棘原浆的注意事项就是，孕早期切记不可喝冰镇沙棘原浆，兑温水喝比较好。

　　在怀孕初期是不建议孕妇食用沙棘的。孕中期及后期可以食用，但是也不可食用太多。沙棘有止咳化痰;健胃消食等功效;但是沙棘具有的活血散瘀的功能和治疗闭经的功效，成为了孕妇在早期不宜的水果之一。

如果孕妇嘴馋了，稍微吃一点是没有关系的。但是孕早期就尽量不要吃，尽管只吃一点是不会有影响，不过可一定要控制好。

经常喝沙棘原浆，可以补充维生素、缓解便秘，并且对胃病还有防治作用。

1、补充维生素：沙棘中含有大量的维生素C，而沙棘原浆是从沙棘中提取出来的营养成分，所以说在沙棘原浆中，这些成分依旧保留，并且经过加工的沙棘原浆，其中的维生素C更容易被身体所吸收。

2、缓解便秘：沙棘原浆还具有缓解便秘的作用，因为其中含有大量的植物纤维成分，这些植物纤维成分可以促进肠道内消化液的分泌，还能够保证粪便中的水分，从而达到缓解便秘的作用。

3、对胃病的防治的作用：沙棘具有消食化滞，健脾养胃的功效。沙棘中含有的营养元素，可以有效地保护胃黏膜和抑制胃酸的分泌，降低胃黏膜的受损程度，并且对消化不良、胃炎、慢性便秘等都有不错的作用。饭后喝一杯沙棘原浆，有助于肠胃的消化，防止胃病的出现。

除此之外还要注意，沙棘原浆是经过加工制成的，所以建议在医生的指导下，结合患者自身的情况去服用。