中、老年为什么要及早服用沙棘

为什么中、老年人容易患上三高（高血压、高血脂和高血糖）和心脑血管疾病，是因为体内血液中垃圾积累的太多。当你开始久服沙棘后，会对你的身体产生以下几点好处：

1.能夠使你的身体衰老速度减慢或停止，大量动物实验和临床观察己经证明了这个结论。

2.能夠使你的身体少得病或者不得病（包括肿瘤）。因为，你的人体免疫系统功能天天在增强。

3.能夠使你的身体本來存在的多种慢性病得到好转，不会再恶化。甚至，有的慢性病可以康复（包括肿瘤）。

4.能夠使你的睡眠质量有所提高，睡眠时间有所增加，白天状态好，精神旺，心情舒畅。

沙棘对老年人是有效果的。沙棘可以起到保健的作用，沙棘能够温养脾气、开胃消食，具有健脾消食、止咳祛痰活、血散瘀的功效，能够治疗咳嗽痰多、消化不良、食积腹痛等症状。沙棘果老年人也可以吃，也具有很高的

药用价值，能够降低胆固醇、减缓动脉粥样硬化、减缓心绞痛、冠心病的发一般情况下，吃沙棘有抑制皮肤黑色素、清除体内垃圾、好处、降低胆固醇、延缓衰老、修复肝细胞的好处。具体分析如下：

1.抑制皮肤黑色素:因为沙棘含有非常丰富的维生素，特别是维生素C，可以抑制皮肤中的黑色素和脂褐质沉积的作用，让的皮肤变得白嫩光滑，并且可以通过减少色素，来消除皮肤中的斑点。

2.清除体内垃圾：沙棘果能够与肠胃中的脂肪相结合，清除体内多余的垃圾和有害物质。

3.降低胆固醇：沙棘果能够降低身体内的胆固醇含量，增强血管弹性，避免心脏病及动脉硬化，所以是适合中老年人吃的一种果子。

4.延缓衰老：沙棘果富含歧化酶，能够有效清除体内自由基，增强人体免疫力，延缓衰老。

5.修复肝细胞：沙棘是一种营养极为丰富的果子，里面有大量的沙棘黄铜、机酸、氨基酸、纤维素及生物活性成份，可以将血中的垃圾清除，修复体内的肝细胞，使肝功能可以得到恢复。生。沙棘是一种中药，最好在医生

的指导下使用，不能自己盲目使用。