长期坚持喝沙棘原浆，身体会有什么变化呢?

第一个月:

一开始沙棘原浆富含的有机酸带来酸爽的口味，有机酸影响胃酸分泌，健脾开胃，养胃护肝，调节肠道菊群生活环境的PH值......

坚持喝一个月，你会慢慢发现，你吃嘛嘛香，消化好了，吸收好了，排便越来越规律。

第二个月:坚持喝沙棘原浆两个月后，你慢慢感觉睡眠质量越来越高，睡得越来越沉，越来越香！不再反复起夜，焦躁到难以入眠。

其一沙棘原浆里面富含黄铜类化合物

因为沙棘原浆中富含的黄酮能明显的调节植物神经紊乱，对精神紧张，兴奋，或刺激引发的睡眼障碍一定的调节作用。

其二沙棘原浆中有丰富的维生素B族、钙、镁元素

沙棘原浆中还含有丰富的维生素B族元素，具有消除烦躁不安，促进睡眠的作用。

沙棘原浆中富含的钙，镁元素是天然的放松剂和镇定剂，可稳定情绪，抑制神经兴奋。

第三个月:坚持喝沙棘原浆三个月后，你会发现自己的气色越来越好，皮肤不仅变得白皙，还变得更有光泽和弹性。

喝沙棘原浆一年:你会发现身体免疫力越来越强，以前一年总要感冒一两次，喝沙棘原浆后可能感冒次数少了，恢复得快了。

这是因为沙棘原浆中的总黄酮等生物活性物质能调节免疫系统，清除体内的自由基，调节体液免疫应答和细胞免疫应答，提高机体的免疫力。

沙棘原浆中富含磷脂、VC、VE、维生素A原等抗氧化成分

沙棘原浆中富含磷脂、VC、VE、维生素A原等抗氧化成分，比其它植物高出几倍，乃至几一倍。

这些物质均已被科学证明对皮肤有好处，毕竟早A晚C已经成为护肤界的常识。

沙棘原浆富含这些天然成分，可以称得上是口服护肤品。再加上你吃得好，睡得好，皮肤和气色自然越来越好啦!

但是喝沙棘原浆的好处首先是要喝真正无添加的100%纯原浆，其次，一定要坚持喝。

沙棘汁中含有黄酮类的物质，是可以消除人体内的氧自由基以及氢自由基，这两种物质在体内长期的堆积是会加速人体衰老的，如果常喝沙棘汁是有助于延缓衰老的。

同时沙棘汁中还含有大量的维生素c，柠檬酸，苹果酸，胡萝卜素，用来榨汁喝的话是能够刺激舌上腺以及腮腺分泌的，可以起到生津止渴的作用，特别是在夏天的时候服用是可以缓解口干，同时具有去火清热，解暑，缓

解咳嗽的作用。

沙棘汁中还含有氨基酸，有机酸等营养成分，如果经常喝的话，是能够起到健脾养胃，疏肝理气的功效的。