沙棘茶有哪些作用和功效

沙棘茶具有止咳化痰、消食化滞、活血祛瘀、提高免疫力、降低低血糖等功效。

1.对慢性支气管炎和阻塞性肺气肿引起的相关咳嗽、咳痰,效果也很明显。

2.沙棘对免疫系统有很大的作用,因为沙棘含有大量的维生素C、维生素E、胡萝卜素,这些物质都具有很强的抗氧化作用,对体液免疫和细胞免疫也有一定的调节作用。

3.沙棘茶对心脏、脑血管疾病有一定的防治作用,沙棘中提取的沙棘总黄酮以及不饱和脂肪酸都能有效地调节血压、血脂、血糖、直接清除超氧自由基及羟基等,可以降低血液黏度,抑制血小板聚集,软化血管,改善血液循环,防

止动脉硬化,对冠心病、心绞痛、心肌梗死等都有防治作用。

4.沙棘茶喝少量,坚持一段时间,对调节胃肠功能、保护肝脏、预防肝硬化都有很好的效果。

5.对于糖尿病患者,沙棘也有一定的辅助作用。沙棘中提取的有效成分沙棘黄酮、维生素、矿物质、微量元素等都能起到降低低血糖、稳定血糖的作用。

 沙棘茶是采摘新鲜的沙棘叶子，经过高温杀菌、揉捻、烘焙等工序制成，它具有降三高的功效，还能提高心脏功能，提高免疫力，是集保健、疗效于一体的食品。

1.调节血脂

        高血脂症是一种常见病多发病,中国有近50%的人在不同程度上存在高血脂倾向,而与高血脂相伴的有高血压、血液异常。沙棘茶具有消食化滞、活血散癖功能。研究表明沙棘茶具有与银杏黄酮苷类似的调节血脂作用，沙棘茶可用于高血脂症的预防和治疗。

2.润肠通便

        沙棘茶里富含多种生物活性物质，其中维生素B族中有能够促进乙酰胆碱合成的成分, 从而能够维持胃肠的正常蠕动和消化液分泌，有利消化和肠内容物排出。还含有大量的蛋白、脂肪及粗纤维,这些物质的存在也有利消化和肠内容物排出，使便秘得以缓解。

3.防治癌症

        亚硝胺是目前所知的最强的化学致癌物质之一, 它能引起人和动物肝脏等多种器官的恶性肿瘤。因此，清除体内亚硝酸盐是防治癌症的有效途径。沙棘茶富含多种活性物质，对亚硝酸盐有清除能力。

4、消除疲劳、防止失眠 

      沙棘茶所含的维生素C可以提高大脑细胞的活力及大脑的耐缺氧能力，可消除疲劳。沙棘茶中的咖啡碱比一般茶的含量要低，可减轻中枢神经兴奋，有效防止失眠。

5、减肥

         沙棘茶中的沙棘叶黄酮能促进血液循环和新陈代谢，在脂肪代谢中控制脂肪合成，抑制高脂动物血清总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白升高,有效地起到减肥的作用。

6、消除自由基、延缓衰老 

       沙棘茶中的黄酮甙能直接清除有害超氧自由基，芦丁和绿原酸可以增强毛细血管的渗透性，加强人体组织对氧气的吸收能力，改善血液循环，从而延缓衰老，保持青春。