黑枸杞作用价值

预防血管疾病

黑枸杞能够让我们的血管变得更有韧性，而且还能够改善人体的血液循环，预防人体出现动脉粥样硬化等症状，除此之外，黑枸杞还能够缓解浮肿，疼痛等症状，静脉曲张的朋友们也可以适量的食用黑枸杞。

美容养颜

经常吃黑枸杞是能够预防人体长皱纹的，而且黑枸杞还具有防晒的作用。经常吃黑枸杞，可以让肌肤变得更为白嫩。

抗衰老

黑枸杞是能够清楚我们人体内的自由基的，而且抗氧化的作用也非常不错，能够有效的预防人体衰老，让我们保持年轻态，而且还能够延年益寿。

抗癌

经常吃黑枸杞是能够预防形成乳腺癌的,由于黑枸杞中含有活性的成分，能够调节人体内分泌系统。

黑枸杞具有保护肝脏的功效。抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。黑枸杞中所含有的维生素可维持上皮细胞生长与分化，防止皮肤干燥和毛囊角化，从而起到美容养颜，滋润肌肤的作用。黑枸杞所含的物质可以降低血清胆固醇的含量，减轻和防止动脉硬化，治疗高血压。还能够提高抗病的能力，增强体质。它所含有的物质能够有效预防高度近视的发生，帮助保护视力，具有明目的作用。

黑枸杞是少数民族医药里面的药物，不在中药的范畴里。黑枸杞是维吾尔族药志，以及《晶珠本草》藏药里记载的药物。这个药物用于藏医里面的心热病，也就是心脏的疾病。

黑枸杞有降低胆固醇、兴奋作用，可以增强免疫，也可以有抗衰老作用。黑枸杞里边黑的颜色叫原花青素，原花青素可以抗衰老，对于心血管的疾病有很好调整作用。因此，黑枸杞有强壮、降压的作用。

1、抗衰老，抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一，大量的花青素能够很好的抗氧化，消除人体自由基，具有显着的抗衰老的作用。花青素能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后，睡眠质量能得到显着提高。

2、改善睡眠，研黑枸杞富含的花青素能深入细胞保护细胞膜保护脑神经不被氧化，从而达到稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素伤害的效果。食用黑枸杞中的花青素后，人们感觉头脑大为清醒，睡眠质量能从根本上得到改善，所以经常食用安眠药的人不妨食用黑枸杞哦。

3、软化血管，黑枸杞能够改善血液的循环，使我们早已衰退的毛细血管逐渐恢复，服用黑枸杞尤其是对微型的，细小脆弱的血管有明显的强化功效，使他们更加柔软，有韧性。所以黑枸杞中的青素被称为“动脉血管硬化的解毒药”