藏红花枸杞泡水喝功效

藏红花是名贵的传统滋补品，可以单独泡水喝，也可以和其他食材药材一起泡水喝。将藏红花与红枣和枸杞以及桂圆一起泡水喝，这些食物都是滋补的佳品，可以起到补血益气的作用，对于女性而言，还可以有效预防痛经。

藏红花红枣桂圆枸杞泡水喝的功效

　　功效与作用

　　1、活血调经：藏红花可活血化瘀，枸杞能补益肝肾，桂圆和红枣可养血补血，四者同用可以增加血液流量，维持血管通畅，对治疗因血瘀或血虚引起的月经不调、痛经等症状有一定的帮助。

　　2、补血明目：藏红花和红枣有养血补血的作用，枸杞能益精明目，藏红花和枸杞、红枣、桂圆一起泡水饮用可以帮助补充气血，养肝明目。

　　3、养颜美容：藏红花具有养颜美容，凉血解毒的作用，枸杞和红枣有养血补血的效果，桂圆能够补气益气，红枣还含有丰富的维生素C，能促进肌肤细胞的新陈代谢，调畅人体气血，使人面色容润，肌肤光泽，减轻色素沉着。

藏红花是一种药食两用的草本植物，也是妇女保健的最佳佳品。它的主要用途是用来泡水喝，用起来很简单方便。其功效主要有:1、安神，活血化瘀，使人神清气爽。二是调节内分泌，起到强身健体的作用。心脑血管病、脑梗死及其它心脑血管疾病均有明显疗效。四是调理月经，主治月经不调、痛经、经闭等症。五、美容养颜，使人容光焕发，延缓肌肤衰老。

藏红花是可以和枸杞一起泡水来喝的，首先藏红花虽然是属于凉性，但是枸杞是属于温性，所以两者并不会发生冲突的。而且也是将两者本身的营养物质充分的被身体所吸收，可以起到很好的调理的目的。

所以两者一起泡水喝，首先能够达到降火，还可以有效地帮助调理身体，具有补肾的作用，还能够很好的帮助改善身体上的一些虚弱，尤其是经常性的失眠，还有上火、口腔溃疡等症状，都能够起到一定的调理的作用。

藏红花和枸杞泡水喝主要具有活血化瘀、凉血解毒和滋补肾脏功效，对于自身的好处也是比较多的，但是作为中药必须在医生指导下使用，这样才会比较的安全。

1、活血化瘀：藏红花和枸杞泡水喝具有活血化瘀的功效，临床上面可以用于治疗跌打损伤，对于跌打损伤所引起的皮肤上面有淤血或者是皮肤颜色发紫等一些不良症状等缓解和改善，并且还可以使局部的疼痛症状得到减轻。

2、凉血解毒：藏红花和枸杞泡水喝具有凉血解毒功效，适用于血热，有利于血热所引起的头晕昏花，精神状态不佳，或者是无法入睡等症状得到缓解和改善，并且还可以帮助人体当中的毒素排出来。

2、滋补肾脏：藏红花和枸杞泡水具有滋补肾脏作用，可用于治疗肾虚，能够帮助肾虚所引起的症状得到缓解和改善，比如腰膝酸软、肢体乏力，或者是阴茎勃起困难，对于性欲望低下症状也可以得到改善，在使用一段时间之后能够提高患者的性欲望，也能够延长射精的时间，并且还可以增进夫妻之间的和谐关系。