黄精伤肝吗？

黄精的主要作用是可以补气养阴，还具有健脾，润肺，益肾的作用，如果存在慢性肝病的状况，那么也是可以适当食用一些黄精的。一般建议如果存在脾胃虚寒，还有痰湿等的不良情况，建议最好不要服用黄精，如果服用的话，则可能会导致，腹泻的状况的发生。所以说黄精并不会伤害肝脏的。

黄精是一种益气养阴健脾润肺的药材和补品。能有效治疗脾胃虚弱、血虚、内热、糖尿病。只要服用得当，不会对肝脏造成损害，而黄精中的粗多糖可以进行免疫调节，改善化学性肝损伤，还可以抗病毒、抗炎。黄精具有抗菌作用，能减少一些细菌对人体的侵袭，防止某些疾病的发生，还可以减轻皮肤真菌引起的一些疾病。此外，黄精还可以增强心肌功能，降低心血管疾病的发病率。

黄精具有补气养阴、健脾润肺的作用,同时具有滋补作用,可用于治疗人体脾胃虚弱、精血不足、内热消渴等症状。如果用得当,不会对肝脏造成伤害,而且黄精里面的粗多糖有调节免疫的作用,有改善化学性肝损伤的作用,还有抗病毒和消炎的作用。

二、黄精的功效与作用

1、抗菌、抗菌、防病

黄精具有抑菌、抗菌的作用,可降低一些细菌对人体的侵袭,预防某些疾病的发生,同时也能缓解皮肤真菌引起的一些疾病。此外,黄精能增强心肌功能,降低心血管疾病的发生率。

2、降血压降血糖

黄精营养成分非常丰富,可以有效地抑制血糖,比如粘质液、天门冬氨酸、高丝氨酸、强心苷等,这些成分都能降低低血压,让血液流动增加,也能有效抑制血糖,对肾上腺素多引起的高血糖有很好的抑制作用。

3、养阴润肺

黄精具有滋阴润肺的功效,还具有生津止渴、益脾养血的作用,可用于干咳痰少、口干舌燥等不良症状,此外,服用黄精可改善由于疲劳引起的头晕和腰膝酸软现象。

4、益气健脾

黄精有滋补的功效,如气血不足,常感到困倦乏力、脾虚体弱、食欲不振等,可通过服用黄精进行调理。黄精补气效果极佳,对脾脏健康亦有帮助。